ポストバイオティクス (Postbiotics)

注意事項:
ポストバイオティクス（生きた微生物を含まない）は、プロバイオティクス（生きた微生物を含む）と混同しないようにしてください。

その他の一般的な名称

概要
ポストバイオティクスの定義はさまざまで、科学的な合意にはまだ達していません。一般的に、ポストバイオティクスはプロバイオティクスとは異なり、生きた微生物を含まず、非活性化微生物、微生物の細胞成分または代謝産物、あるいは微生物からの可溶性代謝副産物を含む可能性があります。

国際プロバイオティクス・プレバイオティクス科学協会（ISAPP）は、ポストバイオティクスを以下のように定義しています：
「健康に有益な効果を持つ、非活性化微生物および/またはその細胞成分、単独または代謝産物と共に安全に調製されたもの」。この定義に適合するには、微生物やその基質、非活性化方法が明確であり、健康への有益な効果が確認されている必要があります。

しかし、他にも提案された定義があります。一部の科学者は、非活性化プロバイオティクスをポストバイオティクス以外の分類に含めるべきだと考えています。この場合、ポストバイオティクスはプロバイオティクスの可溶性代謝副産物として定義されます。他の定義では、ポストバイオティクスを、細菌が分泌する可溶性因子、生菌分解後に放出される成分、微生物が生成する成分、非活性化微生物、または発酵中に生成される機能性バイオアクティブ化合物とする場合があります。

警告

米国での規制状況:
米国では、ポストバイオティクス全体が特定の規制を受けているわけではありません。個々のポストバイオティクスの規制は、その使用目的に依存すると考えられます。

安全性

ポストバイオティクスの安全性は、製品ごとに大きく異なります。これらには、非活性化微生物、微生物の細胞成分や代謝産物、または微生物からの可溶性代謝副産物が含まれる可能性があります。

一般的に考えられる利点:
ポストバイオティクスは、プロバイオティクス（生きた微生物）と比較して安全性プロファイルが優れていると理論づけられています。しかし、個々の製品の安全性を評価するためにはさらなる研究が必要です。特定の熱処理や非活性化微生物を含む製品が臨床試験で安全に使用された例がありますが、これらの証拠を他のポストバイオティクスに一般化することはできません。

妊娠および授乳中:
信頼できる情報が不足しているため、使用を避けてください。

副作用

ポストバイオティクスに関する副作用の一般的な情報はありません。製品ごとの詳細については、個別のモノグラフを参照してください。

効果

ポストバイオティクスの効果に関する研究は限られていますが、以下のような微生物が臨床研究で検討されています：

• ビール酵母
• Bacillus coagulans
• Bifidobacterium bifidum
• Lacticaseibacillus paracasei
• Lacticaseibacillus rhamnosus
• Lactiplantibacillus plantarum
• Lactobacillus acidophilus
• Limosilactobacillus reuteri

研究対象の主な分野:
腹痛、アレルギー性鼻炎、喘息、糖尿病、過敏性腸症候群（IBS）、代謝症候群、呼吸器感染症予防、ストレスなど。

投与および使用方法

ポストバイオティクスは、経口、外用、鼻腔、尿生殖器などで使用または提案されています。製品ごとに必要な保存条件や処理方法は異なります。

メカニズム

ポストバイオティクスの作用機序は多様で、以下のような効果が提案されています：

• 抗菌効果: 一部の成分がヘリコバクター・ピロリに対する抗菌活性を示すことが確認されています。
• 抗がん効果: 一部の非活性化乳酸菌が動物モデルで腫瘍の成長を抑制。
• 抗炎症効果: 短鎖脂肪酸やポリサッカライドが炎症を抑制する可能性。
• 消化器への効果: 腸内細菌叢の組成を調整し、腸のバリア機能を改善する可能性。
• 免疫効果: サイトカイン産生や免疫応答の調節が示唆されています。
• 代謝効果: 脂質やグルコース代謝に影響を与える可能性。
• 神経効果: 一部のポストバイオティクスは、神経伝達物質やホルモンの合成に影響を与える可能性が提案されています。

結論

ポストバイオティクスは、幅広い健康効果が期待されていますが、製品や成分による違いが大きいため、個別の製品について医療専門家の助言を得ることが重要です。