学名
Oenothera biennis （異名：Oenothera muricata, Oenothera rubricaulis）
科名
アカバナ科 (Onagraceae)
注意: メマツヨイグサは、種子油に含まれるガンマリノレン酸 (GLA) やオメガ6脂肪酸と混同しないでください。また、ブラックカラント、ボリジ、亜麻仁油など他のオメガ6脂肪酸を含む植物や油とも異なります。
概要
メマツヨイグサは北アメリカと南アメリカを原産とする二年生植物で、ヨーロッパやアジアの一部にも広がっています (49240)。北アメリカでは6月から9月に開花し、黄花が夕方に開いて日中に閉じます (49226)。葉は野菜として調理でき、根はジャガイモのように茹でて食べることができます (49226)。種子から得られる油は、ガンマリノレン酸 (GLA) を含むオメガ6必須脂肪酸に富んでいます (49240)。伝統的に、アルコール依存症の治療に使用されてきました。
安全性
「おそらく安全」 ...適切に経口使用する場合。メマツヨイグサ油は1日最大6グラムを1年間使用しても安全とされています (7566,7567,49286)。
「信頼できる十分な情報がない」 ...局所使用時や種子、花、葉の経口および局所使用時。
子供: 「おそらく安全」 ...経口および局所使用する場合、短期間の使用で安全性が報告されています。2～10歳の子供において、皮膚の患部に1日2回、3か月間塗布しても安全とされています (96718)。
妊娠中: 「おそらく安全」 ...経口または膣内で適切に使用する場合。妊娠後期に子宮頸部の熟成を促進するために安全に使用された報告がありますが、高用量では慎重な使用が求められます。
授乳中: 「おそらく安全」 ...経口使用時。母乳中に含まれる通常の成分であるガンマリノレン酸 (GLA) の濃度が高まりますが、これが有害である証拠はありません (11884)。
副作用
一般的な副作用
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経口使用: 腹痛、膨満感、下痢、消化不良、ガス、吐き気、嘔吐。
効果の有効性
「おそらく効果がない」
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喘息: メマツヨイグサ油は喘息治療に効果がないとされています。
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乳房痛 (Mastalgia): 症状改善効果は見られませんでした。
「信頼できる十分な証拠がない」
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アトピー性皮膚炎、糖尿病、月経前症候群 (PMS)、骨粗鬆症、乾燥肌: 効果についての研究結果は不十分で、結論を出せません。
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その他の状態: 痤瘡 (にきび)、アルツハイマー病、慢性疲労症候群 (CFS)、冠動脈性心疾患、肝炎、乾燥目、過敏性腸症候群 (IBS)、多発性硬化症 (MS)、レイノー症候群など。
用法・用量
成人
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経口: メマツヨイグサ油は1日2～6グラムを3～12か月間使用します。
子供
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経口: 信頼できる情報は不足しています。
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局所: 信頼できる情報は不足しています。
標準化と製剤
臨床研究で使用されたメマツヨイグサ油製品には、以下が含まれます：
- 8～10.5% ガンマリノレン酸 (GLA)
- 70～75% リノール酸 (LA)
- 5～6.5% パルミチン酸
- 6.4～11.8% オレイン酸
- 1.8～2% ステアリン酸 (49240,49286)。
標準化されたカプセル製品「Efamol」には、1グラムの油あたり約720mgのリノール酸と80mgのガンマリノレン酸が含まれています (3908,49240)。
相互作用
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抗凝固薬/抗血小板薬: 出血リスクを高める可能性があります。
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フェノチアジン系薬物: けいれんリスクを高める可能性があります。
注意点
- メマツヨイグサ油は一般的に安全性が高いとされていますが、使用目的に応じて医師に相談の上で使用してください。特に妊娠中や他の薬剤との併用時には注意が必要です。
References
