サプリメントの成分

ルテインは、カロテノイドと呼ばれるビタミンの一種です。ベータカロチンとビタミンAに関連しています。ルテインが豊富な食品には、卵黄、ブロッコリー、ほうれん草、ケール、トウモロコシ、オレンジペッパー、キウイフルーツ、ブドウ、オレンジジュース、ズッキーニ、スカッシュなどがあります。ルテインは、高脂肪の食事と一緒に摂取すると最もよく吸収されます。多くの人がルテインを「目のビタミン」と考えています。高齢者の視力低下につながる眼疾患（加齢性黄斑変性症またはAMD）や白内障などの眼疾患を予防するために、一般的に経口摂取されます。他の条件でのルテインの使用を支持する良い科学的証拠はありません。

リコピンは、果物や野菜に赤い色を与える天然に存在する化学物質です。これは、カロテノイドと呼ばれる多くの色素の1つです。リコピンは、トマト、スイカ、レッドオレンジ、ピンクグレープフルーツ、アプリコット、ローズヒップ、グアバに含まれています。北米では、食事中のリコピンの85％が、ケチャップ、トマトジュース、ソース、ペーストなどのトマト製品に由来しています。フレッシュトマトのサービングには4mgから10mgのリコピンが含まれていますが、トマトジュース1カップ（240mL）は約20mgを提供します。生のトマトを熱で処理すると（トマトジュース、トマトペースト、ケチャップなど）、実際には生の製品に含まれるリコピンが体に使いやすい形に変化します。サプリメントに含まれるリコピンは、食品に含まれるリコピンとほぼ同じくらい簡単に使用できます。リコピンは、高血圧、高コレステロール、癌、および他の多くの状態に使用されますが、これらの使用をサポートするための優れた科学的証拠はありません。

コエンザイムQ10は、体全体、特に心臓、肝臓、腎臓、膵臓に見られるビタミン様物質です。肉や魚介類に少量含まれます。コエンザイムQ10は実験室でも作ることができます。コエンザイムQ10は、心不全や体内の体液貯留（うっ血性心不全またはCHF）、胸部痛（狭心症）、高血圧など、心臓に影響を与える状態に最も一般的に使用されます。また、片頭痛、パーキンソン病、および他の多くの状態を防ぐために使用されます。コエンザイムQ10は1957年に最初に同定されました。「Q10」は物質の化学的構成を指します。

アスタキサンチンは、カロテノイドと呼ばれる化学物質のグループに属する赤みがかった色素です。特定の藻類で自然に発生し、サーモン、マス、ロブスター、エビ、その他のシーフードでピンクまたは赤の色の素になります。アスタキサンチンは、アルツハイマー病、パーキンソン病、脳卒中、高コレステロール血症、肝疾患、加齢性黄斑変性症（加齢性視力喪失）の治療、および癌の予防のために経口摂取されます。また、心臓病、脳卒中、糖尿病のリスクを高めるメタボリックシンドロームにも使用されます。また、運動パフォーマンスの向上、運動後の筋肉の損傷の軽減、運動後の筋肉痛の軽減にも使用されます。また、アスタキサンチンは、日焼けを防ぎ、睡眠を改善し、手根管症候群、消化不良、男性不妊、更年期障害、関節リウマチのために経口摂取されます。アスタキサンチンは、日焼けを防ぎ、しわを減らし、その他の美容上の利点のために、皮膚に直接塗布されます。食品では、鮭、カニ、エビ、鶏肉、卵の生産の着色剤として使用されます。農業では、アスタキサンチンは産卵鶏の栄養補助食品として使用されます。

アルファリポ酸（α-リポ酸）は、抗酸化物質と呼ばれるビタミンのような化学物質です。酵母、肝臓、腎臓、ほうれん草、ブロッコリー、ジャガイモは、アルファリポ酸（α-リポ酸）の優れた供給源です。それはまた実験室で作られています。アルファリポ酸（α-リポ酸）は、糖尿病患者の神経痛（糖尿病性ニューロパチー）に最も一般的に使用されています。これらの神経関連症状の治療のために、ドイツでは高用量のアルファリポ酸（α-リポ酸）が承認されています。また、血中の高レベルのコレステロールやその他の脂肪（脂質）（高脂血症）や肥満にも使用されます。