アイスランドモス (Iceland Moss)

学名:
Cetraria islandica

科:
Parmeliaceae (パルメリア科)

概要

アイスランドモスは地衣類で、藻類と菌類が共生して成長します (3)。アイスランドは世界で最も汚染が少ない国の1つであり、地衣類が養分を環境から吸収する特性を考慮すると、これは重要です。多くの地衣類はチェルノブイリ原発事故の放射能影響を受けましたが、アイスランドはわずかな放射能しか受けませんでした (6002)。

使用目的

経口:

• 口腔および咽頭粘膜の炎症と、それに伴う乾燥性の咳
• 食欲不振、風邪、咳、気管支炎
• 消化不良、発熱、感染症への傾向
• 肺疾患、腎臓および膀胱の不調

外用:

• 治りにくい傷の治療

食品:
アイスランドでは緊急時の食糧源として利用されています。

製造業:
アルコール飲料の風味付けとして使用されています。

安全性

おそらく安全:
短期間の薬用として乾燥植物を経口摂取する場合 (3,12)。ただし、鉛汚染の可能性があります (3)。

おそらく安全ではない:
長期間、食品として摂取する場合。乾燥重量1キログラムあたり最大30ミリグラムの鉛を含む可能性があり、鉛中毒のリスクがあります (3)。アイスランドモスは米国ではアルコール飲料の風味付けとしてのみ許可されています (12)。

妊娠および授乳中:
鉛汚染の可能性があるため、経口使用を避けるべきです (3)。

副作用

一般:
経口摂取では胃腸の刺激を引き起こすことがあります (12)。アイスランドモスに対する感作は稀です (18)。長期間主食として摂取した場合、鉛中毒を引き起こす可能性があります。

効果

信頼できる証拠が不足:
アイスランドモスの有効性に関する十分な情報はありません。

用量と使用方法

成人:
通常の用量は1日に数回、1杯のアイスランドモス茶を飲むことです。茶は、乾燥植物1.5～3グラムを150mLの沸騰水に5～10分浸すか煮出し、濾して作ります (3,7)。乾燥植物または同等の製剤の1日の最大摂取量は4～6グラムです (2)。

標準化と製剤化

アイスランドモスの標準化に関する信頼できる情報はありません。

薬物との相互作用

知られている相互作用はありません。

補完的なサプリメントとの相互作用

知られている相互作用はありません。

条件との相互作用

• 胃十二指腸潰瘍: 注意が必要です。

過剰摂取

アイスランドモスの毒性に関する十分な情報はありません。

薬理作用

一般:
利用可能な部分は乾燥した植物体です (2)。

• 抗菌作用: アイスランドモスには軽度の抗菌作用があります。抽出物は黄色ブドウ球菌 (Staphylococcus aureus) に対する活性を示しています (112197)。苦味を持つ有機酸成分が抗生物質効果を持つ可能性があります (18)。
• 抗酸化作用: 抽出物はフリーラジカルを除去する抗酸化活性を示します (112197)。
• 粘膜保護作用: リケニンやアイソリケニンなどの粘液成分、および苦味成分が、アイスランドモスの鎮静効果に関与していると考えられています (2,3)。