キクイモ（Chicory）

説明
キクイモ（Cichorium intybus）は、ヨーロッパとアジア原産のハーブです。アメリカ合衆国でも栽培されています。キクイモの根には、デンプン質の物質であるイヌリンが含まれています。

キクイモの根は、穏やかな下剤効果があり、腫れを軽減します。また、キクイモはベータカロテンの豊富な供給源でもあります。

人々はキクイモを肝臓や心臓の健康、便秘、消化不良、高血圧など多くの症状に使用していますが、これらの使用を支持する十分な科学的証拠はありません。

キクイモとイヌリンを混同しないでください。イヌリンはキクイモに含まれる化合物ですが、同じものではありません。

効果
キクイモにはさまざまな用途への関心がありますが、それが有効かどうかを判断するための信頼できる十分な情報はありません。

安全性

経口摂取する場合
キクイモは食品として一般的に摂取されています。キクイモの根抽出物や種子は、短期間の医薬品として使用する場合、おそらく安全とされています。副作用としてガス、膨満感、げっぷが含まれる可能性があります。キクイモを医薬品として長期間使用する安全性については、十分な信頼できる情報がありません。

肌に塗布する場合
キクイモの安全性については、十分な信頼できる情報がありません。キクイモ植物の取り扱いは、皮膚刺激を引き起こす可能性があります。

特別な注意事項と警告

妊娠中
キクイモを大量に経口摂取することは、妊娠中に安全ではない可能性があります。キクイモは月経を開始させ、流産を引き起こす可能性があります。

授乳中
授乳中にキクイモを医薬品として使用する安全性については十分な情報がありません。安全を考慮し、食品の範囲内にとどめてください。

イラクサおよび関連植物に対するアレルギー
キクイモは、キク科（Asteraceae/Compositae）に感受性のある人にアレルギー反応を引き起こす可能性があります。この科には、イラクサ、キク（菊）、マリーゴールド、デイジーなどが含まれます。アレルギーがある場合は、キクイモを摂取する前に必ず医療提供者に相談してください。

胆石
キクイモは胆汁の生成を刺激する可能性があります。これは胆石を持つ人にとって問題となる可能性があります。胆石がある場合は、キクイモを使用しないでください。

手術
キクイモは血糖値を下げ、手術中および手術後の血糖コントロールに干渉する可能性があります。予定された手術の少なくとも2週間前にキクイモの使用を中止してください。

薬物相互作用

糖尿病治療薬（抗糖尿病薬）
相互作用評価=中程度
この組み合わせには注意が必要です。キクイモは血糖値を下げる可能性があります。糖尿病治療薬と一緒にキクイモを摂取すると、血糖値が低すぎる状態になる可能性があります。血糖値を注意深くモニターしてください。

ハーブとの相互作用
血糖値を下げる可能性のあるハーブやサプリメント: キクイモは血糖値を下げる可能性があります。類似の効果を持つ他のサプリメントと一緒に摂取すると、血糖値が過度に下がる可能性があります。これらの効果を持つサプリメントの例には、アロエ、ゴーヤ（ビターメロン）、カッシアシナモン、クロム、ヤシガサ（スパルタカクタス）などがあります。

食品との相互作用
食品との相互作用は知られていません。

投与量
キクイモは食品として一般的に使用されています。医薬品としての使用に関しては、適切な投与量について十分な信頼できる情報がありません。天然由来の製品は必ずしも安全であるとは限らないため、適切な用量に注意し、製品ラベルの指示に従い、使用前に医療専門家に相談してください。

別名
Achicoria, Barbe de Capucin, Blue Sailors, Cheveux de Paysans, Chicorée, Chicorée Amère, Chicorée Sauvage, Cichorii Herba, Cichorium intybus, Cichorii Radix, Common Chicory Root, Écoubette, Hendibeh, Herbe à Café, Hinduba, Kasani, Kasni, Racine de Chicorée Commune, Succory, Wild Chicory, Wild Endive, Yeux de Chat.