サプリメントの成分 — サプリメント

学名 Ficaria verna (同義語: Ranunculus ficaria) 科 キンポウゲ科 (Ranunculaceae) 注意事項 以下の植物とは異なるリストをご参照ください： アマランス バルバスバタカップ フィグワート グレータセランダイン ジュエルウィード 概要 レッサーセランダインは多年草の草本植物で、キンポウゲ科に属します。この植物はヨーロッパ、アジア、カナダ、アメリカの北東部および北西部で見られ、特定地域では侵略的な外来種とみなされています。 一般名: フィグワート、パイルワート 別名の混同注意: 「フィグワート」は別の植物Scrophularia nodosa (ゴマノハグサ科)の別名でもあり、「パイルワート」はアマランスやバルバスバタカップの別名としても使われますが、それらはレッサーセランダインとは異なります。 用途 経口投与: 壊血病、痔の治療に使用されます。 外用: 出血性の傷や歯茎、腫れた関節、いぼ、擦り傷、痔（内痔核または脱肛を含む）に使用されます。 食用: 若い葉鞘がサラダに利用されることがあります。 安全性 おそらく安全: 若い葉鞘が少量で食品として摂取される場合。 おそらく危険: 新鮮な植物部分を外用すると、水疱を引き起こす可能性があります。 おそらく非常に危険: 新鮮な植物部分を経口摂取すると、胃腸粘膜を激しく刺激するプロトアネモニンを生成し、有害になる可能性があります。 妊娠および授乳中: おそらく非常に危険とされるため、使用を避けるべきです。 副作用 経口投与: 重度の胃腸刺激、疝痛、下痢、尿路の刺激。 急性肝炎を引き起こした症例報告があります。 外用: 粘膜や皮膚を刺激し、新鮮な植物に長時間接触すると水疱を引き起こす可能性があります。 稀な副作用: 一部のキンポウゲ属植物が光線皮膚炎を引き起こす可能性があります。 効果 信頼できる十分な証拠がないため、評価は不明です。 投与方法 外用: 痔: 液状エキスを浴槽に加えるか、ラードに混ぜたエキスや軟膏を患部に塗布します。 いぼ: 液状エキスを浴槽に加えます。 傷: 液状エキスを浴槽に加えます。 相互作用 薬剤との相互作用: 現在、既知の相互作用はありません。 サプリメントとの相互作用: 現在、既知の相互作用はありません。 疾患との相互作用: 現在、既知の相互作用はありません。 検査との相互作用: 現在、既知の相互作用はありません。 過剰摂取 信頼できる情報は不足していますが、プロトアネモニンを含む植物が動物実験で窒息死を引き起こしたことが報告されています。 作用機序 適用部位: 地上部 成分: ビタミンC、サポニン、プロトアネモニンを形成する成分を含む。 抗痔効果: サポニン成分により抗痔効果が示唆されています。 抗菌効果: アネモニンとプロトアネモニンが抗菌および抗真菌活性を示す可能性があります。 収斂作用: 収斂性および粘膜保護作用があります。 肝毒性: プロトアネモニンを形成する成分が肝毒性を示す可能性があります。 まとめ レッサーセランダインは、伝統的な治療に使用される植物ですが、その安全性には注意が必要です。特に新鮮な部分の使用には注意を要し、専門家の指導の下でのみ使用することが推奨されます。

注意事項 以下の項目とは別のリストをご参照ください： ベータグルカン (Beta-Glucans) シイタケ (Shiitake Mushroom) 概要 レンチナンは、シイタケから抽出される多糖類で、主要な活性成分はベータ-1,3-グルカンです。抗がん治療や免疫調整効果が期待される物質として注目されています。 用途 経口投与: 慢性閉塞性肺疾患 (COPD)、大腸がん、生活の質 (QOL) 向上のために使用されます。 注射投与: がんやHIV/AIDSの補助治療として、静脈内、筋肉内、腹腔内注射で投与されます。また、悪性胸水の治療のため胸腔内に投与されます。 安全性 おそらく安全: 適切に短期間使用される場合。12週間にわたり1日15 mgの経口投与が安全に使用された記録があります。 医療専門家の監督下で安全: 化学療法と併用して、1～2 mgの静脈内投与が使用されています。悪性胸水の場合、シスプラチンと併用して最大10 mgが使用されています。 妊娠および授乳中: 信頼できる情報が不足しているため、使用を避けるべきです。 副作用 一般的: 経口および注射投与では良好に耐容されるとされていますが、まれに以下の症状が報告されています。 経口投与: 発疹、下痢、便秘。 注射投与: 胃腸の痙攣、筋肉痛、疲労、軽度の血小板減少症。 稀な副作用: 急速な静脈内投与により胸の締め付け感や喉の渇きが報告されていますが、点滴でゆっくり投与するとこれらの症状は報告されません。 効果 おそらく効果的 悪性胸水: シスプラチンと併用して胸腔内投与されることで、単独投与に比べて臨床反応率を向上させる可能性があります。また、治療失敗のリスクを軽減し、QOLの改善が見られることが報告されています。 信頼できる証拠が不十分 COPD: 急性増悪を伴う患者で、機械的換気の必要期間を短縮し、ICU滞在期間を約2.5日短縮する効果が報告されています。 食道がん: 化学療法との併用で生活の質を改善する可能性が示唆されています。 胃がん: 一部の化学療法との併用で反応率や有害反応を改善する報告がありますが、使用する化学療法によって効果が異なる可能性があります。 HIV/AIDS: CD4数を増加させる可能性があります。 肺がん: 化学療法の効果を高め、化学療法誘発性の消化器系反応や顆粒球減少症を減少させる可能性があります。 前立腺がん: 生存率を改善する可能性が示唆されています。 生活の質 (QOL): 健康な成人で小幅な改善が報告されています。 さらなる研究が必要です。 投与量 経口投与 COPD: 1日0.5 gを2回投与。 生活の質: 1-2 mgを1日1回、4週間。 注射投与 悪性胸水: シスプラチンと併用して1～10 mgを1週間に1～3回、合計8回まで。 胃がん: 週2 mg。 HIV/AIDS: 週2 mg静脈注射。 相互作用 CYP酵素基質との相互作用: CYP1A2、CYP2C19、CYP2D6、CYP3A4の代謝を促進する可能性があります。これにより、これらの酵素で代謝される薬剤の血中濃度が低下する可能性があります。 例: メトプロロール、ミダゾラム、オメプラゾール。 メカニズム 免疫効果: レンチナンは免疫細胞（好中球、NK細胞、B細胞、T細胞など）の活動を増強し、特定のサイトカインのレベルを改善する可能性があります。 結論 レンチナンはがんやHIV/AIDSなどの治療において補助的な役割を果たす可能性があります。ただし、臨床研究の質や結果にはばらつきがあり、さらなる研究が必要です。

学名 Cymbopogon citratus（別名 Andropogon citratus）；Cymbopogon flexuosus科Poaceae（イネ科） 注意事項 レモングラスは、以下と混同しないようにしてください： シトロネラオイル (Citronella Oil) レモンユーカリ (Lemon Eucalyptus) シトロネラ (Stone Root) 概要 レモングラスはイネ科の植物で、100種以上の種類が確認されています。代表的な種である Cymbopogon citratus は、高く細長い葉を持つ多年草で、アメリカ、アジア、アフリカの熱帯および亜熱帯地域で広く栽培されています。医療、料理、化粧品などさまざまな用途に利用されています。 安全性 おそらく安全: 食品に含まれる通常の量で経口摂取する場合。米国では一般に安全と認識されています（GRAS）。 おそらく安全: 医療目的で短期間、経口または局所的に使用する場合。乾燥した葉やレモングラス精油が2週間まで安全に使用された記録があります。 妊娠中: おそらく危険。レモングラスには子宮や月経を刺激する作用があると考えられています。 授乳中: 信頼できる情報が不足しているため、使用を避けるべきです。 副作用 一般的な副作用: 経口摂取、局所適用、またはアロマセラピーで使用した場合、一般的に良好に耐容されます。 局所的な副作用: アレルギー反応、刺激、発疹。 まれな重篤な副作用: 吸入による毒性肺胞炎。 効果 信頼できる証拠が不十分 腹痛: レモングラスを経口または局所的に使用して腹痛を改善する効果についての情報は不十分です。 風邪: レモングラスまたはその精油の吸入が風邪の症状に効果的かどうかは不明です。 咳: 経口摂取が咳を改善するかどうかは不明です。 フケ: 局所的なレモングラスがフケに効果があるかどうかは不明です。 糖尿病: レモングラスの経口摂取が糖尿病に効果的かどうかは不明です。 頭痛: 局所的な使用が頭痛に効果的かどうかは不明です。 高コレステロール血症: レモングラスの経口摂取がコレステロール値に効果的かどうかは不明です。 関節リウマチ: 局所的な使用が関節リウマチに有益であるかどうかは不明です。 さらなる研究が必要です。 用量と投与方法 成人: 現時点で典型的な用量に関する研究は限られています。 標準化と製品情報 臨床試験では、5%、10%、15%のレモングラス精油を含むヘアトニックが使用されました。 相互作用 薬物代謝酵素との相互作用: レモングラスがCYP1A1やCYP3A4基質の代謝を低下させる可能性があります。 ペントバルビタール: 効果や副作用を増加させる可能性があります。 メカニズム 主要成分: 葉、精油、または植物全体が適用部位です。レモングラス精油には、シトラール（ゲラニアルおよびネラールの異性体）65～85%を含む成分が豊富です。 作用の例: 鎮痛作用: レモングラスの成分が内因性オピオイドを放出する可能性があるとされています。 抗炎症作用: シトラールなどの成分が炎症を抑制します。 抗菌作用: 多くの細菌、真菌、酵母に対して抗菌活性を示します。 抗酸化作用: シトラールおよびフラボノイドが抗酸化効果を持つとされています。 虫よけ作用: レモングラス精油は蚊やサンドフライに対して防虫効果があります。 結論 レモングラスは、伝統的に多くの用途で使用されてきたハーブですが、科学的根拠は限られています。特に医療用途での使用にはさらなる研究が必要です。

学名 Aloysia citrodora（別名 Aloysia triphylla, Lippia citrodora）科Verbenaceae（クマツヅラ科） 注意事項 レモンバーベナは以下と混同しないようにしてください： バーベナ (Verbena) 概要 レモンバーベナは南アメリカ原産の小型の開花低木で、北アフリカ、南ヨーロッパ、イランで栽培されています。耐寒性がある地域では多年草として育てられ、主にお茶や飲料、食品、スパイスとして使用されます。伝統的には、消化器、静脈疾患、神経疾患の治療に使用されてきました。また、ハーブティーや香水の香料としても利用されています。 安全性 おそらく安全: 食品に通常含まれる量で経口摂取する場合。レモンバーベナは米国で一般に安全と認識されています（GRAS）。 おそらく安全: 短期間、適切な用量で医薬品として経口摂取する場合。葉の抽出物が1日400 mg、8週間まで安全に使用されています。 妊娠・授乳中: 信頼できる情報が不足しているため、使用を避けるべきです。 副作用 一般的な副作用: レモンバーベナの抽出物や精油は、経口および局所的に使用した場合、一般的に良好に耐容されます。 局所的な副作用: 接触性皮膚炎が報告されています。 効果 信頼できる証拠が不十分 不安症: レモンバーベナ精油のアロマセラピーが不安を軽減するかどうかは不明です。 運動誘発性筋損傷: 小規模な臨床研究では、経口摂取が運動後の筋損傷を軽減する可能性があります。 不眠症: レモンバーベナ葉抽出物や精油が、不眠症の成人の睡眠の質をわずかに改善する可能性があります。 関節痛: 他の成分と組み合わせてのみ評価されています。単独での効果は不明です。 多発性硬化症 (MS): 経口摂取がMSに有益であるかどうかは不明です。 肥満: 他の成分と組み合わせてのみ評価されています。単独での効果は不明です。 ストレス: 経口摂取がストレスに有効であるかどうかは不明です。 用量と投与方法 成人: レモンバーベナの葉から抽出された精油または抽出物が使用されていますが、典型的な用量に関する研究は限られています。 標準化と製品情報 レモンバーベナの葉抽出物は、18%のポリフェノール（製品名：Recoverben）または9%のベルバスコシドとイソアクテオシド（製品名：Planox）に標準化されています。 相互作用 薬剤 ベンゾジアゼピン系薬剤: レモンバーベナと併用すると、鎮静や呼吸抑制のリスクが増加する可能性があります。 サプリメント 現時点で既知の相互作用はありません。 メカニズム 主成分: レモンバーベナの適用部位は葉と花の部分です。水性抽出物には、フラボングルクロン酸配糖体やフェニルプロパノイド配糖体（例：ベルバスコシド）が含まれています。葉の精油にはカリオフィレン、リモネン、リナロールが含まれています。 抗菌作用: 精油はバクテリアの細胞膜を破壊し、バイオフィルム形成を抑制することが示されています。 抗炎症作用: ベルバスコシドが炎症性サイトカインを減少させ、抗炎症性サイトカインを増加させると考えられています。 抗肥満作用: 満腹感を増加させ、食欲を抑制する可能性があります。 鎮静作用: 精油中のリナロールやカリオフィレンが鎮静効果を持つとされています。 結論 レモンバーベナは、特に抗炎症作用や抗酸化作用、軽度の鎮静効果が期待されるハーブです。ただし、治療目的での使用にはさらなる研究が必要です。 4o

学名 Corymbia citriodora（別名 Eucalyptus citriodora）科Myrtaceae（フトモモ科） 注意事項 レモンユーカリは、以下と混同しないようにしてください： ユーカリ レモン レモンバーム レモンバーベナ レモングラス 概要 レモンユーカリは樹木の一種で、その葉から抽出されたオイルが医療目的で使用されます。 安全性 おそらく安全: 短期間の局所使用で安全とされています。30%から75%の濃度のレモンユーカリオイルが短期間安全に使用された例があります。米国環境保護庁（EPA）は、レモンユーカリオイルを人間用の安全な殺虫剤として承認しています。米国疾病予防管理センター（CDC）では、低濃度のDEETに代わる安全な蚊よけとして推奨されていますが、DEETに比べて使用経験が少ないとされています。 妊娠・授乳中: 信頼できる情報が不足しているため、使用を避けるべきです。 副作用 一般的な副作用: 局所使用で肌の反応（刺激やアレルギー反応）がまれに報告されています。 効果 おそらく効果的 蚊よけ: レモンユーカリオイルの局所使用は、DEETと同等の蚊よけ効果を示します。 信頼できる証拠が不十分 関節痛 爪真菌症（爪水虫） 変形性関節症（膝などの痛み） 手術後の痛み ダニよけ その他の用途についてはさらなる研究が必要です。 用量と投与方法 成人: レモンユーカリオイル30%から75%の濃度が一般的に使用されています。 標準化と製品情報 市販の製品では、Citriodiol として知られるレモンユーカリオイル抽出物が30%含まれた製品があり、「Mosi-guard」や「Repel Oil of Lemon Eucalyptus」といった製品で使用されています。米国で入手可能な製品の多くは10%から30%の濃度のレモンユーカリオイルを含んでいます。 相互作用 現時点では薬剤やサプリメントとの相互作用は知られていません。 メカニズム 主要成分: レモンユーカリの適用部分は葉およびそのオイルです。オイルの主成分は約70%を占めるシトロネラールで、他にシトロネロールやイソプレゴールなどが含まれています。 抗菌・抗真菌作用: レモンユーカリオイルは爪真菌症の原因となる菌種（Trichophyton rubrum、Trichophyton mentagrophytes など）に対して有効であるとされています。 蚊よけ作用: レモンユーカリの成分であるシトロネラールがPMD（p-メンタン-3,8-ジオール）に変換され、この成分が蚊よけ効果を持つとされています。 レモンユーカリは主に蚊よけとして有効で、短期間の局所使用で安全です。ただし、他の用途についての効果や安全性に関する証拠はまだ不足しています。