ベータ-クリプトキサンチン (Beta-Cryptoxanthin)

説明
ベータ-クリプトキサンチンはカロテノイドと呼ばれる有機色素の一種で、ビタミンAに関連しています。血液中に高濃度で存在します。

ベータ-クリプトキサンチンは、ベータカロテン、ルテイン、ゼアキサンチンなどの他のカロテノイドに似ています。ベータ-クリプトキサンチンが豊富に含まれる食品には、カボチャ、ピーマン、ミカン、オレンジ、桃、パパイヤなどがあります。

ベータ-クリプトキサンチンは、がん、糖尿病、肥満、肝臓病などに使用されますが、これらの用途を支持する十分な科学的証拠はありません。

ベータ-クリプトキサンチンを他のカロテノイド、特にベータカロテン、ルテイン、ゼアキサンチンと混同しないでください。これらは異なる物質です。

効果の評価
ベータ-クリプトキサンチンはさまざまな目的で使用されていますが、信頼できる情報が十分でないため、その効果については不明です。

安全性
口から摂取した場合: ベータ-クリプトキサンチンは通常、食品として摂取されています。サプリメントとして6 mgの用量で摂取する場合、安全である可能性があります。

特別な注意事項と警告:

• 妊娠中および授乳中: ベータ-クリプトキサンチンは通常、食品として摂取されていますが、薬として大量に使用する場合の安全性については信頼できる情報が不足しています。安全のために、食品レベルの摂取にとどめてください。

薬物相互作用
ベータ-クリプトキサンチンが他の薬物と相互作用するかどうかは不明です。サプリメントを使用する前に、医療提供者に相談してください。

ハーブや食品との相互作用: 既知の相互作用はありません。

投与量
ベータ-クリプトキサンチンは、カボチャ、ピーマン、ミカン、オレンジ、桃、パパイヤなどの食品に自然に含まれています。しかし、医薬品としての適切な用量については信頼できる情報が不足しています。自然由来の製品は必ずしも安全ではなく、用量も重要です。製品ラベルの指示に従い、医療専門家に相談することをお勧めします。

その他の名前:
Beta, beta-carotene-3-ol、Caricaxanthin、Cryptoxanthin、Cryptoxanthine、Cryptoxanthol