学名
Polygonum aviculare
科名
タデ科（Polygonaceae）
概要
ヒメツルソバは一年生植物で、高さは約1メートルまで成長し、世界中の温帯地域に広く分布しています（18）。
人々が使用する目的
経口使用:
ヒメツルソバは気管支炎、咳、結核、喉の痛みに使用されます。
外用使用:
ヒメツルソバは歯肉炎、皮膚刺激、および止血のために使用されます。
安全性
おそらく安全:
ヒメツルソバをお茶として、乾燥した植物を1日6グラムまで使用する場合（2, 18）。
歯肉炎のために1mg/mLのヒメツルソバ根抽出物を含むデンタルリンスを1日2回、14日間使用する場合（9347）。
妊娠・授乳:
信頼できる十分な情報がないため、使用を避けてください。
副作用
一般:
これまで副作用の報告はありません。しかし、高品質の安全性評価は実施されていません。
有効性
信頼できる十分な証拠はありません。
歯肉炎:
予備的な臨床研究では、ヒメツルソバ根抽出物1mg/mLを含むマウスリンスを1日2回、14日間使用すると、歯肉炎に関連する出血や炎症が軽減され、プラークが取り除きやすくなる可能性があるとされています（9347）。
用法と用量
成人
経口:
- 一般的な使用: 乾燥したヒメツルソバ植物1.5グラムを150mLの沸騰したお湯で10〜15分間浸したお茶を、1日3〜4回摂取します。1日の最大推奨量は6グラムです（2, 18）。
外用:
- 歯肉炎: ヒメツルソバ根抽出物1mg/mLを含むマウスリンスを1日2回、14日間使用します（9347）。
標準化と製剤化
ヒメツルソバの標準化について信頼できる十分な情報はありません。
薬物との相互作用
知られている相互作用はありません。
サプリメントとの相互作用
知られている相互作用はありません。
状態との相互作用
知られている相互作用はありません。
検査との相互作用
知られている相互作用はありません。
過剰摂取
ヒメツルソバの毒性に関する十分な信頼できる情報はありません。
作用機序
一般:
ヒメツルソバの適用部位は、開花した全草です（2, 18）。ヒメツルソバには、フラボノイド（アビクラリン、ケンフェロール、クエルセチン、ミレシチン、ハイペロシド、クエルシトリン、ビテキシン、ラマナジン）、タンニン、ヒドロキシクマリン（ウンベリフェロン、スコポレチン）、および没食子酸やケイ酸が含まれています（18, 9347）。ヒメツルソバは、収斂作用、抗炎症作用、止血作用、およびアセチルコリンエステラーゼ阻害作用を持つとされています（2, 9347）。
抗歯肉炎作用:
収斂作用、抗炎症作用、止血作用が歯肉炎の改善に寄与する可能性があります。また、含有するフラボノイドが毛細血管の脆弱性を低下させ、歯肉組織に対してコルチゾン様の作用を持つ可能性があります（9347）。