チャーガ（Chaga）

説明
チャーガは樹木、特に白樺の幹に生える菌類です。チャーガは「コンク」と呼ばれる木質の成長部分を作り、そこから栄養を吸収します。

チャーガは免疫系を刺激する可能性があります。また、抗酸化作用を持つ化学物質が含まれており、血糖値やコレステロール値を低下させる可能性があります。

チャーガは、心臓病、糖尿病、がんなどの病状に対して使用されていますが、これらの使用を支持する十分な科学的証拠はありません。また、COVID-19に対してチャーガを使用することを支持する証拠もありません。

効果
チャーガはさまざまな目的で使用されていますが、それが有効かどうかについて信頼できる情報は十分ではありません。

安全性

• 経口摂取の場合：チャーガが安全かどうか、またその副作用が何かについては十分な信頼できる情報がありません。チャーガにはオキサレートという化学物質が含まれており、長期間大量に摂取すると腎臓にダメージを与える可能性があります。

特別な注意事項＆警告

• 妊娠中および授乳中：妊娠中や授乳中にチャーガが安全に使用できるかどうかについては、信頼できる情報が不足しています。安全を考慮し、使用を避けてください。
• 自己免疫疾患（多発性硬化症、全身性エリテマトーデス（SLE）、関節リウマチなど）：チャーガは免疫系を活性化させる可能性があり、これらの疾患の症状を悪化させる可能性があります。このような疾患をお持ちの方は、チャーガの使用を避けた方が良いでしょう。
• 出血障害：チャーガは出血のリスクを増加させる可能性があるため、出血障害のある方は使用を避けてください。
• 手術：チャーガは血糖値の管理や出血のリスクに影響を与える可能性があるため、手術予定の少なくとも2週間前に使用を中止してください。

薬物相互作用

• 糖尿病の薬（抗糖尿病薬）：チャーガは血糖値を下げる可能性があるため、糖尿病薬と併用すると血糖値が過度に低下する可能性があります。血糖値を注意深くモニターしてください。
• 免疫抑制剤：チャーガは免疫系の活動を高める可能性があります。免疫抑制薬（移植後に使用される薬など）と併用すると、薬の効果が低下する可能性があります。
• 抗凝血薬/抗血小板薬：チャーガは血液凝固を遅らせる可能性があるため、これらの薬と併用すると、あざや出血のリスクが増加する可能性があります。

ハーブとの相互作用

• 血糖値を下げる可能性のあるハーブやサプリメント：チャーガは血糖値を下げる可能性があるため、同様の効果を持つサプリメント（アロエ、ニガウリ、カシアシナモン、クロム、ウチワサボテンなど）と併用すると、血糖値が過度に低下する可能性があります。
• 血液凝固を遅らせる可能性のあるハーブやサプリメント：チャーガは血液凝固を遅らせる可能性があるため、ニンニク、生姜、イチョウ、ナットウキナーゼ、朝鮮人参などのサプリメントと併用すると、出血のリスクが増加する可能性があります。

食物との相互作用

• 食物との相互作用は知られていません。

用量
チャーガの適切な用量については十分な信頼できる情報がありません。自然由来の製品であっても必ずしも安全とは限らず、用量が重要です。製品ラベルに記載された指示に従い、使用前に医療専門家に相談してください。

他の名前
バーチマッシュルーム、チャーガコンク、チャーガマッシュルーム、シンダーコンク、クリンカーポリポア、ディアマン・ド・ラ・フォレ、ガノデーマ・シビリカ、イノノトス・オブリクス、シベリアンチャーガ、トリコローマ・オブリクス。