ジュニパー（Juniper）

学名: Juniperus communis
科: ヒノキ科（Cupressaceae）

注意: ジュニパーを、しばしば「ケードジュニパー」または「ジュニパーオイル」と呼ばれるケード（Cade）と混同しないようにしてください。

その他の一般的な名称

概要
ジュニパーは常緑樹で、インド、南西アジア、ヨーロッパ、北アメリカに分布しています。果実、地上部、樹皮はすべて、さまざまな薬用目的に使用されます。多くの種類がありますが、北アメリカでは特にJuniperus communisが一般的です。

安全性

• 安全性が高い: 食品に含まれる程度の量で経口摂取する場合、一般的に安全（GRAS：一般的に安全と認められる）。
• おそらく安全: 少量の皮膚に局所使用する場合。また、アロマセラピーとして吸入使用する場合。
• 信頼できる情報が不十分: 10g未満のジュニパーベリーまたは100mg未満のジュニパーオイルを短期間摂取した場合の安全性については十分な情報がない。ジュニパーのオイルとベリーは伝統的な使用の歴史がある。
• 安全性が低い: 過剰摂取や長期使用の場合、危険性が高まる。10g以上のジュニパーベリー（約60粒）や100mg以上のジュニパーオイルを毎日摂取、または4週間を超える経口使用は、けいれんや腎臓障害などの重篤な副作用のリスクを増加させる。
• 妊娠中: 経口摂取は安全でない。ジュニパーは子宮収縮を促進し、妊娠や着床に影響を及ぼし、中絶を引き起こす可能性がある。
• 授乳中: 信頼できる情報が不十分なため、使用を避けるべき。

副作用

• 一般的な副作用: 短期間かつ低用量での経口または局所使用では、概ね耐容性が高い。ただし、安全性に関する包括的な評価は行われていない。
• 最も一般的な副作用:
  • 局所使用: アレルギー反応、皮膚刺激。

効果の証拠

• 評価に十分な証拠がない:
  以下の用途について、ジュニパーの臨床効果に関する信頼できる情報が不足している。
  • 気管支炎
  • がん
  • 糖尿病
  • 消化不良
  • 鼓腸（ガス症状）
  • 胃食道逆流症（GERD）
  • 腎結石
  • 腸内寄生虫感染
  • 関節リウマチ（RA）
  • 尿路感染症（UTI）
  • 創傷治癒

投与と管理

• 成人: 研究が限られており、一般的な投与量は不明。

薬物との相互作用

• 抗糖尿病薬: 併用により低血糖が加速される可能性がある。
• 利尿薬: 利尿薬の副作用リスクを高める可能性がある。
• リチウム: ジュニパーがリチウムの排泄を減少させ、血中濃度を上昇させる可能性がある。

過剰摂取

過剰摂取の症状や治療に関する信頼できる情報は不足している。

メカニズムと作用

• ジュニパーベリーと葉には、アピゲニン、ルチン、ルテオリンなどのフラボノイドが含まれる。
• ジュニパーオイルは、主にα-ピネン、ミルセン、サビネン、リモネン、β-ピネンなどのモノテルペンで構成される。
• 主要な作用:
  • 抗菌、抗真菌、抗酸化、抗炎症作用。
  • 利尿作用や抗糖尿病作用。
  • 場合によっては肝臓保護効果や脂質改善効果。

ジュニパーは伝統的にさまざまな用途で使用されてきましたが、その効果や安全性を裏付ける科学的な証拠は限定的です。適切な使用を心がけることが重要です。