ジメチルグリシン (Dimethylglycine (DMG))

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説明
ジメチルグリシン (DMG) はアミノ酸で、体が正常に機能するために必要なタンパク質の構成要素です。

ジメチルグリシンは必須アミノ酸であり、体内では作ることができないため、食事から摂取する必要があります。穀物や肉に含まれ、サプリメントとしても摂取できます。

人々は、加齢、運動能力、記憶力や思考力(認知機能)などを改善する目的でジメチルグリシンを使用しますが、その効果を裏付ける科学的な証拠はありません。

効果
ジメチルグリシンは様々な目的で使用されていますが、その効果については十分な信頼性のある情報が不足しています。

安全性
経口摂取した場合:ジメチルグリシンは、短期間(最大28日間)の使用では安全である可能性があります。長期間使用した場合の安全性は不明です。

特別な注意事項
妊娠中および授乳中:ジメチルグリシンの使用が安全かどうかについて信頼できる情報が不足しているため、使用を避けることをお勧めします。

薬物との相互作用
ジメチルグリシン (DMG) が他の薬物と相互作用するかどうかは不明です。ジメチルグリシンを摂取する前に、服用している薬がある場合は医療専門家に相談してください。

ハーブとの相互作用
ハーブやサプリメントとの既知の相互作用はありません。

食物との相互作用
食物との既知の相互作用はありません。

用量
ジメチルグリシンの適切な用量に関する信頼できる情報は不足しています。天然の製品は必ずしも安全ではなく、用量が重要な場合もあります。製品のラベルに記載されている指示に従い、使用前に医療専門家に相談してください。

その他の名称
Acide Diméthylaminoacétique, Dimethyl Glycine, Diméthylglycine, Dimethylglycine HCl, Diméthylglycine HCl, (Dimethylamino)acetic Acid, Dimetilglicina, DMG, DMG HCl, N,N-dimethylaminoacetic Acid, N,N-dimethylglycine, N,N-diméthylglycine, N,N Dimethylglycine HCl, N,N Diméthylglycine HCl, N-methylsarcosine.

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