ヒビスカス (Hibiscus sabdariffa)

学名
Hibiscus sabdariffa（別名：Abelmoschus cruentus、Furcaria sabdariffa）

科名
アオイ科 (Malvaceae)

概要

ヒビスカス（Hibiscus sabdariffa）は一年草で、中央および西アフリカ、東南アジア、インド、西インド諸島、アメリカに分布しています（93805,93808,93816）。
伝統的に、肝臓の健康、発熱、感染症、催乳作用などを目的として利用されています。

安全性

• おそらく安全：食品に一般的に含まれる量で経口摂取した場合。アメリカでは食品での使用がGRAS（一般に安全と認められる物質）として承認されています（4912）。
• おそらく安全：適切な量で医薬品として使用する場合。ヒビスカス茶は1日720mLまで6週間摂取されて安全とされています（16894,93805）。エキスも1日1000mgまで90日間安全に使用されています（17415,54989）。
• 子供：おそらく安全。12〜18歳の青少年で1回2gを1日3回、4週間摂取して安全とされています（93816）。
• 妊娠中：おそらく安全ではない。月経刺激作用や流産誘発の可能性があると考えられています（19）。
• 授乳中：おそらく安全ではない。動物研究では大量摂取が妊娠中の食事摂取量と水分摂取量を減少させ、子供の思春期を遅らせることが示されています（93810）。

副作用

• 一般的に、ヒビスカスは経口摂取でよく耐容されます。
• 一部の人では消化器系、泌尿器系、神経系、または呼吸器系への影響が報告されていますが、重大な問題は少ないとされています。

効果

効果がある可能性があるもの

• 高血圧：軽度から中等度の高血圧患者において、ヒビスカスが血圧をわずかに下げる効果があることが示されています。

証拠が不十分なもの

• がん、便秘、糖尿病、乾燥肌、脂質異常症、腎結石、代謝症候群、肥満、尿路感染症、創傷治癒
  これらの症状については、ヒビスカスの効果を評価するための十分な証拠が不足しています。

投与量

• 大人：ヒビスカスは、粉末、エキス、または茶として通常4〜12週間使用されます。エキスは一般にアントシアニン含有量で標準化され、エキス中のアントシアニン含有量は1gあたり0.5〜3.6mgの範囲です（16894,54989）。
• 子供：研究が限られているため、一般的な投与量は不明です。

薬物との相互作用

• アセトアミノフェン（タイレノール）：臨床効果が減少する可能性があるため注意が必要です。
• 降圧薬：ヒビスカスが降圧薬の効果を高め、低血圧のリスクを増加させる可能性があります。
• クロロキン：ヒビスカス茶がクロロキンの血中濃度を減少させることが示されています。

作用機序

ヒビスカスの有効成分は主に花、萼、葉、茎、種子に含まれています。萼にはビタミンCやアントシアニン、ポリフェノールが豊富で、抗酸化作用、抗炎症作用、抗菌作用などが示されています（55001,93808）。

主な作用

• 抗酸化作用：アントシアニンやプロトカテク酸による保護効果
• 降圧作用：利尿作用、ACE阻害、血管拡張などのメカニズムが提案されています
• 抗炎症作用：炎症性サイトカインの抑制

分類

• サイトクロムP450阻害剤、利尿薬、血糖降下薬、緩下剤

References

See Monograph References