ブラックウォールナット（Black Walnut）

説明
ブラックウォールナット（Juglans nigra）は、アメリカに自生する木で、木材と食用のナッツを収穫するために使われます。この木の樹皮は、伝統的な医学で使用されてきました。

ブラックウォールナットにはタンニンと呼ばれる化学物質が高濃度で含まれており、これが痛みや腫れを軽減し、粘液などの体液を乾燥させる効果があります。

ブラックウォールナットは、心臓病のリスクを低減させるためや、皮膚の傷治療などに使用されますが、これらの使用法を支持する十分な科学的根拠はありません。

アメリカでは、ブラックウォールナットを含む木のナッツは主要な食物アレルゲンと見なされています。ブラックウォールナットとイングリッシュウォールナットを混同しないでください。これらは同じものではありません。

効果
ブラックウォールナットにはさまざまな用途での効果が期待されていますが、その効果が確かであるという信頼できる情報は十分にありません。

安全性
経口摂取した場合：ブラックウォールナットの果実（ナッツ）は一般的に食品に使用されています。しかし、樹皮は安全でない可能性があります。樹皮を毎日摂取すると、舌や唇のがんのリスクが増加する可能性があります。葉やナッツの殻が薬として使用するのに安全かどうかについては、信頼できる情報がありません。これらの植物部分にはタンニンと呼ばれる化学物質が含まれており、過剰に摂取すると胃の不調や腎臓および肝臓の損傷を引き起こす可能性があります。

皮膚に塗布した場合：ブラックウォールナットは安全でない可能性があります。ジュグロンと呼ばれる化学物質が含まれており、皮膚を刺激することがあります。

特別な注意事項と警告
妊娠中および授乳中：ブラックウォールナットの果実（ナッツ）は一般的に食品として摂取されますが、樹皮は安全でない可能性があります。ブラックウォールナットの樹皮を口から摂取したり、皮膚に塗布したりしないでください。妊娠中や授乳中にブラックウォールナットの葉や殻が安全かどうかについては信頼できる情報がありませんので、使用を避けるのが安全です。

ピーナッツや木の実に対するアレルギー：ピーナッツアレルギーを持つ人は、木の実と呼ばれるナッツにもアレルギーを持つ可能性が高いです。ブラックウォールナットも木の実です。1種類の木の実にアレルギーがある人は、少なくとも1種類以上の他の木の実にもアレルギーがある可能性があります。

薬物相互作用
ブラックウォールナットが他の薬と相互作用するかどうかは不明です。ブラックウォールナットを摂取する前に、薬を服用している場合は医療専門家に相談してください。

ハーブ相互作用
ハーブやサプリメントとの既知の相互作用はありません。

食品相互作用
ブラックウォールナットにはタンニンが含まれています。タンニンは食品からの栄養素の吸収を減少させる可能性がありますが、これは大きな問題であるかどうかは不明です。

用量
ブラックウォールナットは食品として一般的に消費されています。薬としては、適切なブラックウォールナットの用量について信頼できる情報が十分にありません。天然の製品が常に安全であるわけではなく、用量が重要であることを忘れずに、製品ラベルに記載された指示に従い、使用前に医療専門家に相談してください。

他の名前
カリヤ、カリヤバシリケ、カリヤペルシカ、グリーンブラックウォールナット、グリーンウォールナット、Juglans nigra、ジュピターズナッツ、ノガルアメリカーノ、ノガルネグロ、ノゲイラプレタ、ノワ、ノワドジュピター、ノワドペルセ、ノワヴェール、ノワイエドアメリク、ノワイエノワール、ノワイエノワールアメリカン、ヌックスペルシカ、ヌックスレギア、シュバルツェヴァルヌス、ワルヌット、ウォールナット。