サプリメントの成分

概要バナナは熱帯雨林の近くで育つ果実植物です。多くのバナナ種がありますが、アメリカではムサ・アクミナタ（Musa acuminata）の品種が最も一般的です。 バナナには、食物繊維、カリウム、ビタミンB6、および炭水化物が含まれています。熟したバナナはより多くの可溶性繊維を含み、未熟なバナナは不溶性繊維を多く含みます。バナナの植物全体、果実、葉、茎、花、根はすべて医療目的で使用されてきました。 バナナは主に下痢の治療に使われます。また、運動パフォーマンス、便秘、糖尿病、高コレステロール、肥満などにも使われますが、これらの使用法を支持する十分な科学的証拠はほとんどありません。 効果の有効性 可能性がある効果 下痢: 調理した青いバナナを食べると、小児の下痢の症状を軽減する可能性があります。 他にもバナナの様々な用途に関心が寄せられていますが、その有効性について信頼できる情報は十分にありません。 安全性 口から摂取した場合: バナナは一般的に食物として消費されており、通常はよく耐容されますが、一部の人には膨満感、ガス、または痙攣を引き起こすことがあります。他のバナナ植物の部分が安全であるか、どのような副作用があるかについての信頼できる情報は十分にありません。 皮膚に塗布した場合: バナナの葉は短期間の使用であれば安全な可能性があります。しかし、一部の人はバナナにアレルギーがあり、発疹やじんましんを発症することがあります。他のバナナ植物の部分が安全であるか、どのような副作用があるかについての信頼できる情報は十分にありません。 特別な注意事項と警告 妊娠中および授乳中: バナナは一般的に食物として食べられますが、妊娠中や授乳中に薬用として大量に摂取する場合の安全性についての信頼できる情報はありません。安全のため、食物としての摂取にとどめてください。 アレルギー: ラテックス、アボカド、キウイ、キャッサバ、栗に敏感な人は、バナナに対してアレルギー反応を起こす可能性が高いです。 薬物相互作用 レボドパ: バナナはレボドパの効果を減少させる可能性があります。 ハーブ相互作用 既知のハーブやサプリメントとの相互作用はありません。 食品との相互作用 既知の食品との相互作用はありません。 用量 バナナは一般的に食物として食べられます。北米では、甘いバナナはムサ・アクミナタ（Musa acuminata）のハイブリッドであり、プランテンはムサ・アクミナタとムサ・バルビシアナ（Musa balbisiana）のハイブリッドです。薬用としての使用については、適切な用量に関する信頼できる情報が十分ではありません。自然食品が必ずしも安全であるとは限らず、用量が重要であることを念頭に置いてください。製品ラベルの指示に従い、使用前に医療専門家に相談してください。 その他の名前 アナマル（Anamalu） バナナの葉（Banana Leaves） バナナの茎（Banana Stem） キャベンディッシュバナナ（Cavendish Banana） デザートバナナ（Dessert Banana） ドワーフバナナ（Dwarf Banana） ムサ・アクミナタ（Musa Acuminata） プランテン（Plantain）など。

説明 ベンフォチアミンは、チアミン（ビタミンB1）に似ていますが、チアミンよりも体内での吸収が良いです。体はベンフォチアミンをチアミンに変えます。 ベンフォチアミンはチアミンよりも体に吸収されやすいため、体内のチアミンの量を増やすことができます。これにより、低チアミンレベルが原因となる特定の症状や病気を予防または治療するのに役立つ可能性があります。ベンフォチアミンは、ニンニクやタマネギなどの特定の植物によって生成されることもありますが、実験室で合成されることもあります。 ベンフォチアミンは主に糖尿病による神経障害（糖尿病性神経障害）のために使用されます。また、アルコール使用障害、アルツハイマー病、関節炎などのためにも使用されますが、これらの使用を支持する良好な科学的証拠はほとんどありません。 効果の有効性 可能性がある効果 糖尿病による神経痛（糖尿病性神経障害）: ベンフォチアミンをビタミンB6やB12と一緒に、またはそれなしで経口摂取すると、糖尿病による神経損傷の痛みや他の症状を改善する可能性があります。 効果がない可能性 糖尿病による腎臓損傷（糖尿病性腎症）: ベンフォチアミン秋山正仁経口摂取しても、腎臓病を持つ糖尿病患者の腎損傷の指標を改善するようには見えません。 安全性 口から摂取した場合: ベンフォチアミンは、最大600 mgの用量を毎日24週間まで摂取しても安全とされています。副作用は稀ですが、一部の人々では胃の問題や皮膚の発疹が報告されています。 特別な注意事項と警告 妊娠中および授乳中: ベンフォチアミンが妊娠中や授乳中に使用して安全かどうかについての信頼できる情報は十分ではありません。安全を確保するために使用を避けてください。 薬物相互作用 ベンフォチアミンが他の薬剤と相互作用するかどうかは不明です。ベンフォチアミンを摂取する前に、薬を服用している場合は医療専門家に相談してください。 ハーブ相互作用 既知のハーブやサプリメントとの相互作用はありません。 食品との相互作用 既知の食品との相互作用はありません。 用量 ベンフォチアミンは、成人が通常150-600 mgを毎日最大6ヶ月間経口で使用します。特定の状態に対して最適な用量を決定するために、医療提供者に相談してください。 その他の名前 ベンフォチアミン（Benfothiamine） ベンフォチアミン（Benfotiamin） S-ベンゾイルチアミンO-モノリン酸（S-benzoylthiamine O-monophosphate）

ベータ-ヒドロキシ酪酸（BHB）は体内で作られる化学物質で、炭水化物や糖分が不足しているときにエネルギーを供給します。 BHBは実験室で作られ、サプリメントとして摂取することもできます。BHBは脳や神経の機能を向上させる可能性があり、運動能力を高めるために筋肉にエネルギーを供給するかもしれません。 BHBは、ドライアイ、運動能力向上、片頭痛、アルツハイマー病、パーキンソン病などのために使用されますが、これらの使用を支持する良好な科学的証拠はありません。 効果の有効性 BHBを多くの目的で使用することに興味がありますが、それが有効であるかどうかについて信頼できる情報は十分ではありません。 安全性 口から摂取した場合: BHBは1回の摂取量が体重1kgあたり380 mgの場合、おそらく安全です。一部の人々には胃の不調、下痢、便秘、胃痛などの副作用が発生する可能性があります。これらの副作用は非常に高い用量で使用した場合により起こりやすくなります。複数回の使用においてBHBが安全かどうかについて信頼できる情報は十分ではありません。 目に適用した場合: BHBはおそらく安全です。1%のBHBを含む点眼液が4週間まで副作用なく使用されました。 特別な注意事項と警告 妊娠中および授乳中: BHBが妊娠中や授乳中に使用して安全かどうかについて信頼できる情報は十分ではありません。安全を確保するために使用を避けてください。 薬物相互作用 BHBが他の薬剤と相互作用するかどうかは不明です。BHBを摂取する前に、薬を服用している場合は医療専門家に相談してください。 ハーブ相互作用 既知のハーブやサプリメントとの相互作用はありません。 食品との相互作用 既知の食品との相互作用はありません。 用量 BHBの適切な用量について信頼できる情報は十分ではありません。自然な製品は必ずしも安全ではないため、用量が重要になる場合があります。製品ラベルの指示に従い、使用前に医療専門家に相談してください。 その他の名前 ベータ-ヒドロキシ酪酸（Beta-Hydroxybutyric Acid） ベータ-OHB（Beta-OHB） BHB カルシウム-D,L-3-ヒドロキシ酪酸（Calcium-D,L-3-Hydroxybutyrate） D-3-ヒドロキシ酪酸（D-3-Hydroxybutyrate） D-BHB（D-Beta-Hydroxybutyrate） グリセリル-トリス-3-ヒドロキシ酪酸（Glyceryl-Tris-3-Hydroxybutyrate）など。

ベータ-メチルフェネチルアミン（BMPEA）は、実験室で合成される刺激性化学物質です。これはアンフェタミンに類似しており、一部のサプリメントに違法に含まれている可能性があります。 BMPEAは血圧と心拍数を上昇させ、脳を刺激することができます。このため、減量や運動能力向上を目的とした製品にしばしば追加されます。 BMPEAは肥満、運動能力向上、記憶力向上などの目的で使用されますが、これらの使用を支持する良好な科学的証拠はありません。 アメリカ食品医薬品局（US FDA）によると、BMPEAは栄養補助食品の定義を満たしていませんが、いくつかのサプリメント製品に依然として含まれています。これらのサプリメントの多くは、製品ラベルに「Acacia rigidula（アカシア・リジデュラ）」と記載されていますが、多くの場合、実際にはアカシア・リジデュラを含んでおらず、合成されたBMPEAが追加されています。また、BMPEAは世界アンチ・ドーピング機関（WADA）によって競技スポーツ中の使用が禁止されています。 効果の有効性 BMPEAを多くの目的で使用することに興味がありますが、それが有用かどうかを示す信頼できる情報は十分ではありません。 安全性 口から摂取した場合: BMPEAはおそらく安全ではありません。刺激効果があり、脳卒中や心臓発作などの重篤な心臓関連の副作用を引き起こす可能性があります。 特別な注意事項と警告 妊娠中および授乳中: BMPEAを口から摂取することはおそらく安全ではありません。刺激効果があり、脳卒中や心臓発作などの重篤な副作用を引き起こす可能性があります。 高血圧: BMPEAは刺激効果があり、血圧を上昇させる可能性があります。高血圧の人がBMPEAを摂取すると、症状が悪化する可能性があります。 手術: BMPEAは刺激効果があり、血圧と心拍数を上昇させる可能性があります。BMPEAを摂取すると、手術中に血圧や心拍数が増加し、手術に影響を与える可能性があります。手術の少なくとも2週間前にはBMPEAの摂取を中止してください。 薬物相互作用 肝臓で代謝される薬（CYP2D6基質）: BMPEAは、肝臓でのこれらの薬の分解速度を変える可能性があり、薬の効果と副作用に影響を与える可能性があります。 肝臓で代謝される薬（CYP3A4基質）: BMPEAは同様に、これらの薬の分解速度を変える可能性があります。 刺激薬: アンフェタミンやコカインのような刺激薬は神経系を活性化します。BMPEAも同様の刺激効果を持つため、刺激薬と一緒に摂取すると、心拍数や血圧が過度に上昇するなど、深刻な問題を引き起こす可能性があります。 ハーブ相互作用 刺激特性を持つハーブおよびサプリメント: BMPEAは刺激効果を持つため、同様の効果を持つ他のサプリメントと一緒に摂取すると、副作用（急速な心拍数や高血圧など）のリスクが増加する可能性があります。これには、1,3-DMAA、ビターオレンジ、カフェインを含む製品、DMHA、エフェドラなどが含まれます。 食品との相互作用 既知の食品との相互作用はありません。 用量 BMPEAはアンフェタミンに類似した刺激効果を持っています。BMPEAを含む栄養補助食品は通常、製品ラベルに「Acacia rigidula」と記載されていますが、多くの場合、実際にはアカシア・リジデュラを含まず、合成されたBMPEAが追加されています。BMPEAまたはアカシア・リジデュラがラベルに記載されている製品は避けてください。 BMPEAを含む栄養補助食品は、US FDAによって誤って表示されたものと見なされます。また、BMPEAは競技スポーツ中の使用がWADAによって禁止されています。 その他の名前 1-Amino-2-Phenylpropane 1-Phenyl-1-Methyl-2-Aminoethane 2-Aminoisopropylbenzene 2-Phenyl-1-Propanamin 2-Phenyl-1-Propanamine 2-Phenylpropan-1-amine 2-Phenylpropylamine Alpha-Benzylethylamine ß-Me-PEA ß-Methylphenethylamine Beta-Me-PEA Beta-Methylbenzeneethanamine Beta-Methylphenylethylamine Beta-Methylphenylethylamine HCl Beta-Methylphenyl-Ethylamine BMPEA Beta-Phenylpropylamine R-Beta-Methylphenethylamine R-Beta-Methylphenethylamine HCl 4o

ブラックフーフマッシュルーム（Phellinus linteus）は、クワの木に生えるオレンジ色のキノコで、日本、韓国、中国では何世紀にもわたって薬として使用されてきました。 ブラックフーフマッシュルームに含まれる化学物質は、アレルギー反応を抑え、細菌の増殖を防ぎ、肝臓を毒素から保護するかもしれません。これらの化学物質は、特定の人々の免疫システムの活動を増加させる可能性もあります。 ブラックフーフマッシュルームは、アレルギー、関節炎、糖尿病など多くの状態のために口から摂取されますが、これらの使用を支持する良好な科学的証拠はありません。COVID-19に対する使用を支持する証拠もありません。 効果の有効性 ブラックフーフマッシュルームを多くの目的で使用することに興味がありますが、それが有用かどうかを示す信頼できる情報は十分ではありません。 安全性 口から摂取した場合: ブラックフーフマッシュルームは、1日1-2グラムの用量で最大8週間まで摂取した場合、ほとんどの人にとって安全である可能性があります。 特別な注意事項と警告 妊娠中および授乳中: 妊娠中または授乳中にブラックフーフマッシュルームを使用することが安全であるかどうかについては十分な信頼できる情報がありません。安全を確保するために使用を避けてください。 自己免疫疾患: 初期の研究では、ブラックフーフマッシュルームが免疫機能を増加させる可能性が示唆されています。これにより、自己免疫疾患が悪化する可能性があります。多発性硬化症（MS）、全身性エリテマトーデス（SLE）、または関節リウマチ（RA）などの疾患を持つ人は、ブラックフーフマッシュルームの使用に注意するか、使用を避けるべきです。 前立腺肥大（良性前立腺過形成、BPH）: ブラックフーフマッシュルームは前立腺を肥大させる可能性があります。この状態を既に持っている人はブラックフーフマッシュルームの摂取を避けるべきです。 薬物相互作用 肝臓で代謝される薬（CYP1A2基質）: 一部の薬は肝臓で代謝および分解されます。ブラックフーフマッシュルームは、これらの薬の肝臓での代謝速度を変える可能性があります。これにより、これらの薬の効果と副作用が変わる可能性があります。 肝臓で代謝される薬（CYP2E1基質）: 同様に、ブラックフーフマッシュルームはCYP2E1基質として知られる一部の薬の肝臓での分解速度を変える可能性があり、これらの薬の効果と副作用が変わる可能性があります。 免疫系を抑制する薬（免疫抑制剤）: ブラックフーフマッシュルームは免疫システムの活動を増加させることがあります。移植後に使用される薬などは免疫システムの活動を抑制します。ブラックフーフマッシュルームとこれらの薬を一緒に摂取すると、薬の効果が減少する可能性があります。 ハーブ相互作用 既知のハーブやサプリメントとの相互作用はありません。 食品との相互作用 既知の食品との相互作用はありません。 用量 ブラックフーフマッシュルームの適切な用量がどれであるかについては十分な信頼できる情報がありません。天然の製品が必ずしも安全であるとは限らず、用量が重要であることを忘れないでください。製品ラベルの指示に従い、使用前に医療専門家に相談してください。 その他の名前 Black Hoof Fungus Meshima Mesima Meshimakobu Phellinus linteus Sanghuang Sanghwang Song Gen