ビフィドバクテリウム・ブレーベ（Bifidobacterium breve）

説明
ビフィドバクテリウム・ブレーベ（B. breve）は、腸内に存在するプロバイオティクス（「善玉」菌）の一種です。この菌は腸内で乳酸と酢酸を生成します。

B. breveのような「善玉」菌は、食物の分解、栄養の吸収、病気を引き起こす可能性のある「悪玉」菌との戦いを助けます。B. breveは、母乳で育てられた乳児の腸内や膣内で一般的に見られます。

人々はB. breveを加齢による記憶力や思考能力の低下、血液感染などの目的で使用していますが、これらの用途を支持する十分な科学的証拠はありません。また、COVID-19に対する使用を支持する十分な証拠もありません。

B. breveを他のプロバイオティクスや、発酵乳、ケフィア、ヨーグルトなどの発酵食品と混同しないでください。これらは同じものではありません。

効果の評価
NatMed Proは、科学的証拠に基づいて効果を次のスケールで評価します: 有効、可能性が高い、有効の可能性がある、無効の可能性がある、可能性が高い無効、無効、評価に不十分な証拠。

無効の可能性がある

• 加齢による記憶力や思考力の低下: B. breveを口から摂取しても、高齢者の記憶力や思考力を改善するようには見えません。
• 血液感染（敗血症）: 乳児用ミルクにB. breveを追加しても、早産児の敗血症を防ぐことはできません。

他の多くの目的でB. breveを使用することに関心がありますが、それが有効かどうかを判断するための信頼できる情報は十分にありません。

安全性
口から摂取する場合: B. breveはおそらく安全です。単独または他のプロバイオティクスと一緒に最大1年間安全に使用されています。一部の人々はプロバイオティクスからガスや膨満感を経験するかもしれませんが、B. breveは一般的に良好に耐えられています。

特別な注意事項と警告:

• 妊娠中および授乳中: 妊娠中または授乳中の使用が安全かどうかについて、信頼できる情報は十分にありませんが、適切に医療監督のもとで使用する場合、安全性の懸念はないと考えられます。
• 子供: B. breveは、ほとんどの子供に対して口から最大1年間摂取してもおそらく安全です。ただし、非常に小さな早産児に対して安全かどうかについては、信頼できる情報が十分にありません。重篤な状態の乳児にB. breveによる血液感染の事例が報告されています。
• 免疫機能が低下している場合: 免疫機能が低下している少数の人々で、B. breveによる血液感染が報告されています。免疫機能が低下している場合は、B. breveを摂取する前に医療提供者に相談してください。
• 腸の閉塞: B. breveは、胃の手術を受けた少数の乳児で血液感染を引き起こしています。腸が閉塞していたため、細菌が血流に侵入した可能性があります。腸に閉塞がある乳児には、注意して使用するか、使用を避けるべきです。

薬物相互作用:

• 抗生物質
  相互作用の評価＝中程度 注意が必要です。
  B. breveは善玉菌の一種です。抗生物質は体内の有害な細菌を減少させるために使用されます。抗生物質をB. breveと一緒に摂取すると、B. breveの効果が減少する可能性があります。この相互作用を避けるために、B. breve製品は抗生物質の少なくとも2時間前または後に摂取してください。

ハーブ相互作用
ハーブやサプリメントとの相互作用は知られていません。

食品との相互作用
食品との相互作用は知られていません。

用量
成人では、B. breveは単独または他のプロバイオティクスと一緒に、最大200億コロニー形成単位（CFU）を1日1回、最大6週間摂取されています。子供では、B. breveは単独または他のプロバイオティクスと一緒に、1日あたり2億〜20億CFUを最大8週間摂取されています。特定の状態に対する適切な用量については、医療提供者に相談してください。

他の名前
B. Breve, プロバイオティクス, プロビオティック。