ビフィドバクテリウム アニマリス サブスプ. ラクティス (Bifidobacterium animalis subsp. lactis)

説明
ビフィドバクテリウム アニマリス サブスプ. ラクティス（B. lactis）は、腸内に生息するプロバイオティクス（「善玉」細菌）の一種です。この細菌は、乳酸や酢酸を生成します。

B. lactisのような「善玉」細菌は、食物を分解し、栄養素を吸収し、病気を引き起こす可能性のある「悪玉」細菌と戦うのを助けることができます。B. lactisはB. animalisの亜種であり、人間の腸内に見られ、プロバイオティクスサプリメントとして使用されています。

B. lactisは、乳児の過剰な泣き（疝痛）、便秘、過敏性腸症候群（IBS）、呼吸器感染症に使用されます。また、虫歯、花粉症、下痢など多くの症状にも使用されますが、これらの多くの使用法を支持する十分な科学的証拠はありません。また、COVID-19に対してB. lactisを使用することを支持する十分な証拠もありません。

製品ラベルでは、ビフィドバクテリウム ラクティス（B. lactis）として表示されることもあります。B. lactisを他のプロバイオティクスや、発酵乳、ケフィア、ヨーグルトなどの発酵食品と混同しないでください。これらは同じではありません。

効果

• 可能性がある効果:
  • 乳児の過剰な泣き（疝痛）: B. lactisを乳児に経口投与することで、疝痛による泣きを減らすことができるようです。
  • 便秘: B. lactisを経口投与することで、便秘を緩和できるようです。
  • 過敏性腸症候群（IBS）: B. lactisを経口投与することで、IBSの症状を緩和できるようです。ただし、他のプロバイオティクスと一緒に摂取した場合の効果は明確ではありません。
  • 呼吸器感染症: B. lactisを経口投与することで、風邪のような呼吸器感染症を予防できる可能性がありますが、他の深刻な健康問題を持つ人々には効果がないかもしれません。
• 効果がない可能性:
  • 虫歯: B. lactisを経口投与しても、幼児の虫歯を予防する効果はないようです。

安全性

• 経口摂取時: B. lactisは、おそらく安全です。1か月までの使用で単独または他のプロバイオティクスと一緒に安全に使用されてきました。一部の人にはガスや膨満感を引き起こすことがありますが、B. lactisは一般的に良好に耐えられます。

特別な注意事項および警告

• 妊娠および授乳中: B. lactisの妊娠中や授乳中の使用に関する信頼できる情報は十分ではありません。安全を期して使用を避けてください。
• 子供: B. lactisは、最大8か月間、経口摂取された場合、ほとんどの子供にとっておそらく安全です。ただし、一部の子供には下痢を引き起こす可能性があります。ただし、非常に小さな未熟児に対する安全性は十分にはわかっていません。
• 免疫力が低下している人: 一部のプロバイオティクスは、免疫力が低下している人々の少数に血液感染を引き起こしたことがあります。免疫力が低下している場合は、B. lactisを摂取する前に医療専門家に相談してください。

薬物相互作用

• 抗生物質: B. lactisは善玉菌の一種です。抗生物質は体内の有害な細菌を減少させるために使用されます。抗生物質とB. lactisを一緒に摂取すると、B. lactisの効果が減少する可能性があります。この相互作用を避けるためには、抗生物質の2時間前または後にB. lactis製品を摂取してください。

ハーブ相互作用

• 既知の相互作用はありません。

食品相互作用

• 既知の相互作用はありません。

用量
成人では、B. lactisは単独または他のプロバイオティクスと一緒に、最大12.5億コロニー形成単位（CFU）を1日あたり最大6週間まで経口摂取することが最も多いです。子供では、B. lactisは単独または他のプロバイオティクスと一緒に経口摂取されることが最も多いです。特定の状態に最適な用量については、医療提供者に相談してください。

その他の名前
B. Lactis, BB-12, BB12, Bifidobacterium Animalis DN-173 010, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium Regularis, Bifidus Regularis, Probiotic, Probiotique