湿疹（アトピー性皮膚炎としても知られる）は、皮膚のバリアが損傷しているため、水分を保持することが難しくなる疾患です。その結果、皮膚は乾燥してかゆみが生じ、アレルゲンや刺激物、細菌に対して敏感になります。
保湿剤は湿疹に効果がありますか？
保湿剤は湿疹の治療における第一選択の治療法です。皮膚の外層を保護し、次のような効果を発揮します：
- 水分を閉じ込めて乾燥を防ぐ。
- アレルゲン、刺激物、細菌の侵入を防ぐ。
- 再発を予防する。
- 長時間保湿して皮膚を鎮静化する。
使用方法
医師は1日2回以上、特に入浴やシャワー後に保湿剤を塗布することを推奨します。スケジュールを立て、スキンケアの習慣の一部にすることが重要です。
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手の症状の場合
洗面台の近くに保湿剤を置き、手を洗うたびに使用できるようにします。
注意点
医師が処方した外用薬がある場合は、保湿剤を塗る前に指示通りに使用してください。
湿疹の治療に使用される保湿剤の種類
保湿剤を選ぶ際、最初に注目すべき点は油分の含有量です。油分が多いほど、湿疹の治療に効果的です。
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軟膏（Ointments）
油分を最も多く含み、水分を閉じ込める効果が高いです。ミネラルオイル、ワセリン、ココナッツオイル（アレルギーがなければ）がおすすめです。
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クリーム（Creams）
軟膏より油分が少なく、べたつきが苦手な人に適しています。
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ローション（Lotions）
水分が多く、油分が少ないため、保湿効果が軟膏やクリームほど高くありません。また、香料や保存料が含まれていることが多く、敏感肌には不向きです。
成分の役割
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湿潤剤（Humectants）（セラミド、グリセリン、ソルビトール）：水分を引き込む。
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封止剤（Occlusives）（ワセリン、ミネラルオイル、ココナッツオイルなど）：水分を閉じ込める。
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エモリエント（Emollients）（リノール酸、ラウリン酸）：皮膚をなめらかにする。
湿疹に有効な入浴法
湿疹は単なる乾燥ではなく、予測不可能な発作（フレア）が現れる疾患です。発作を予防し管理することが優先されます。
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「浸して封じ込める」方法
短時間の入浴後、保湿剤で水分を封じ込めます。以下の手順で行います：
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浸す（Soak）
10～15分間、ぬるま湯（熱湯不可）に浸かります。香料や化学物質を含まない優しい洗浄剤を使用してください。
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乾かす（Pat Dry）
柔らかいタオルで軽くたたくように乾かし、擦らない。
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保湿（Moisturize）
直後に保湿剤を塗布して水分を閉じ込めます。処方薬がある場合は、保湿剤の前に使用します。
追加のアドバイス
- 入浴水に塩、重曹、オートミールを加えることで、かゆみを緩和する場合があります。
- 医師に相談の上、漂白剤や酢を入れる方法を試すことも検討できます。
湿疹の治療薬
湿疹の治療薬は症状を緩和するもので、根治療法ではありません。それぞれの患者に合わせた個別の治療計画が重要です。
外用薬（トピカル薬）
- コルチコステロイド：かゆみや炎症を抑え、乾燥を改善します。ただし、皮膚が薄くなる副作用があるため、医師の指示に従う必要があります。
- カルシニューリン阻害薬（例：タクロリムス、ピメクロリムス）：ステロイドに代わる治療薬として使用され、炎症やかゆみを抑えます。ただし、光感受性や皮膚癌リスクについての注意が必要です。
内服薬および注射薬
- 抗ヒスタミン薬：アレルギー症状を緩和し、睡眠を助けます。
- 生物学的製剤（デュピルマブなど）：中等度から重度の湿疹に使用され、免疫システムを鎮めます。
湿疹の治療は継続的な管理が必要です。医師や薬剤師と連携し、自分に合った方法を見つけてください。
