サプリメントの成分

キトサンは、カニ、アカザエビ、エビなどの甲殻類の硬い外骨格から得られる糖です。薬に使われます。キトサンは、高血圧、高コレステロール、肥満、創傷治癒、およびその他の状態に使用されますが、その使用の多くをサポートする科学的証拠はほとんどありません。医薬品製造では、キトサンは錠剤の充填剤として、特定の薬剤の溶解方法を改善し、苦味を隠すために使用されます。また、食品を長持ちさせるためにも使用されます。

クロレラは淡水で育つ藻類の一種です。植物全体が栄養補助食品や薬を作るために使用されます。米国で入手可能なクロレラのほとんどは、日本または台湾で栽培されています。それは加工され、錠剤や液体抽出物になります。これらの抽出物には、アミノ酸、ペプチド、タンパク質、ビタミン、糖、核酸などの化学物質を含むクロレラの水溶性抽出物として説明される「クロレラ成長因子」が含まれています。クロレラ製品は、それらを作るために使用される「作物」が栽培、収穫、および処理された方法によって大幅に異なる可能性があることに注意してください。研究者は、クロレラの乾燥製剤には、7％から88％のタンパク質、6％から38％の炭水化物、および7％から75％の脂肪が含まれている可能性があることを発見しました。クロレラは、妊娠中の女性の低レベルの鉄分を防ぐために使用されます。また、うつ病、月経困難症、線維筋痛症、高コレステロールなどの症状にも使用されますが、これらの使用を裏付ける優れた科学的証拠はありません。

ナットウキナーゼは、納豆と呼ばれる人気の日本食から抽出された酵素（体内の反応を促進するタンパク質）です。納豆は、ある種のバクテリアで発酵させた大豆の煮物です。納豆は何百年もの間、心臓や血管の病気の民間療法として使用されてきました。しかし、ナットウキナーゼは納豆を作るために使用される特定の発酵プロセスによって生成されるため、納豆以外の大豆食品にはナットウキナーゼは含まれていません。ナトキナーゼは、心臓病、高血圧、高コレステロール、脳卒中、胸部痛（血管）、深部静脈血栓症（DVT）、「動脈硬化」（アテローム性動脈硬化症）、痔核、静脈瘤、貧しい人々などの心血管疾患に一般的に経口投与されます循環、および末梢動脈疾患（PAD）。しかし、これらの用途のほとんどをサポートする科学的研究は限られています。

ホスファチジルセリンは人体に存在する化学物質です。体はホスファチジルセリンを作ることができますが、それが必要とするもののほとんどは食物から来ています。ホスファチジルセリンもサプリメントとして摂取することができます。これらのサプリメントはかつて牛の脳から作られていました。現在、それらは一般的にキャベツまたは大豆から作られています。ホスファチジルセリンは、アルツハイマー病、認知症、記憶力の低下、年齢、運動能力、その他の多くの状態で通常発生する思考スキルに使用されますが、これらの使用のほとんどをサポートする優れた科学的証拠はありません。

ホスファチジルコリンは、卵、大豆、マスタード、ヒマワリ、その他の食品に含まれる化学物質です。それはすべての細胞の体内で自然に見られます。ホスファチジルコリンは、体内のコリンの供給源でもあります。ホスファチジルコリンは潰瘍性大腸炎に使用されます。この使用をサポートするいくつかの科学的研究があります。ホスファチジルコリンは、記憶喪失、アルツハイマー病、肝臓病にも使用されますが、これらの使用を裏付ける優れた科学的証拠はありません。