Now Foods(ナウフーズ)認知の健康
Posted by リンクプロ on
思考、知覚、判断、または意識を行うたびに、あなたは認知能力を利用しています。知性、創造力、ユーモア、そして感情の全範囲—認知は思考のプロセスに関するほぼすべてをカバーしています。生物学的なものから分析的なものまで、数学、言語学、哲学、心理学などさまざまな分野が含まれます。
生物学的に言えば、認知は主に脳によって行われ、ある程度は神経系にも関与しています。脳は体の生物学的なコンピューターとして、すべての思考、感情、動き、反応、感覚、音、視覚などを処理するという巨大な役割を担っています。この働き者の器官は、睡眠中にのみ一時的に休息を取りますが、その間も重要な機能を調整し、主要な器官システムをリチャージし、新しい細胞を構築し、損傷した組織の修復を行っています。
認知の健康の重要性とは？
私たちは日常生活と良質な生活のために、脳と神経系の正常で健康な機能に依存しています。すべてが健康で正常に機能しているとき、基本的な運動能力、問題解決、対立解消、感情制御などは容易であり、気付かないことが多いです。しかし、認知機能が損なわれると、基本的なタスクの実行が難しくなり、生活の質が大幅に低下する可能性があります。
最近、認知の健康についてよく聞くのはなぜですか？
加齢に伴う認知低下は、21世紀の最大の健康課題の一つです。20世紀には、特にヨーロッパとアメリカで平均寿命が前例のないほど伸びました。65歳以上の人口が増加する中で、認知低下の総症例数も着実に増加し、2013年にはG8諸国の指導者が認知低下と関連する健康問題を優先事項とし、この大きな健康課題に対する理解と対策を強化するために協力することを決定しました。
しかし、すべてが悪いニュースではありません。過去数十年で、特定の集団における高度な認知低下の有病率および発生率の低下を示す結果がいくつかの研究で示されています。これらの研究は、心血管の健康維持と健康的なライフスタイルが脳の健康に寄与することを示唆しています。
認知低下は主要な世界的な健康問題であるため、私たちはその話をよく耳にします。国際的な研究の結果、定期的な身体活動、健康的な食事、認知トレーニング、社会活動、および血圧の維持などの心血管リスク要因の管理など、長期的なライフスタイルの変化が認知低下と関連する健康問題に対して良い影響を与えることが示唆されています。
生涯を通じて健康な認知機能を維持するためにはどうすればよいですか？
健康な認知機能と健康な神経系を維持することは、人生の成功と良質な生活にとって非常に重要です。健康な認知機能をサポートする最も簡単で効果的な方法の2つは、健康的な食事と定期的な運動です。生の果物と野菜、赤身の肉、健康的な脂肪を含む多様な食事は、体が健康な認知を維持するために必要なほぼすべてのものを提供し、活発なライフスタイルの利点をサポートする研究が続いています。
さらなる認知サポートを求める人々のために、脳と神経系を栄養するさまざまな自然の栄養素や脳サプリメントがあります。認知サポートサプリメントを購入する際には、以下の成分を考慮してください。
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ホスファチジルセリン: 自然に存在する化合物で、細胞膜の構成と細胞間通信に重要な役割を果たします。神経系の主要な構造成分であり、神経伝達物質の活動をサポートします。
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アセチル-L-カルニチン (ALC): 細胞エネルギー生成をサポートし、酸化ダメージを管理し、ミトコンドリア機能をサポートし、正常な神経伝達物質活動を維持します。
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アルファGPC: 神経伝達物質アセチルコリンの前駆体であり、記憶や他の認知機能に関与します。
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ドコサヘキサエン酸 (DHA): 脳、神経、眼の組織の重要な構造成分であり、新しい脳細胞の生成と既存の細胞の保護に役立ちます。
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イチョウ: 高いレベルの植物化学物質を含む抽出物で、健康な循環をサポートし、フリーラジカルを掃除する特性があります。
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フペルジンA: アセチルコリンエステラーゼの活動に影響を与え、学習や記憶機能に関与する神経伝達物質アセチルコリンのレベルを維持するのに役立ちます。
認知の健康のためのサプリメント
Now Foods(ナウフーズ)は、認知サポートフォーミュラ、脳サプリメント、および記憶サプリメントの厳選されたラインナップを提供しており、これらの栄養素を提供するために特別に調合され、臨床試験を経ています。
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アルファGPC: 臨床試験により、アルファGPCの補給がアセチルコリンの合成をサポートすることが示されています。これにより、正常な認知機能と精神的な鋭敏さを促進します。
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Brain Elevate™: 科学的に調合され、健康な脳機能をサポートします。イチョウとRoseOx®を含み、フリーラジカルを掃除する特性があります。
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CurcuBrain™: 高いバイオアベイラビリティを持つロングビダ®最適化クルクミンを特徴とし、健康な神経組織をサポートします。
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DOPA Mucuna: ドーパミンの前駆体であるL-DOPAを含み、重要な神経伝達物質の生成を助けます。
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レシチン: すべての細胞に自然に存在し、脳の約30％を構成する化合物です。
Now Foods(ナウフーズ)の違い
1968年以来、Now Foods(ナウフーズ)は受賞歴のある自然食品とサプリメントのセレクションで人々の健康的な生活を支援しています。認知健康フォーミュラを含む1400以上の商品を提供し、最高品質の自然健康製品の供給源として信頼されています。健康食品店やオンラインで入手可能なNow Foods(ナウフーズ)製品は、健康的なライフスタイルのための燃料です。