月桂樹の葉（Bay Leaf）

説明

月桂樹の葉（ベイリーフ）は、料理によく使われるハーブです。これは地中海地域に一般的に見られる月桂樹（Laurus nobilis）から取れます。

月桂樹の葉は民間療法にも使用されており、月桂樹の葉に含まれる化学物質は血糖値やコレステロール値に影響を与える可能性があります。

人々は月桂樹の葉を糖尿病、風邪、高コレステロール、喘息などの治療に使いますが、これらの使用を支持する十分な科学的証拠はありません。

効果

月桂樹の葉にはいくつかの用途があるとされていますが、その有効性について信頼できる情報は十分にありません。

安全性

経口摂取した場合： 月桂樹の葉は食品として一般的に消費されています。粉末にされた月桂樹の葉は短期間の薬用として使用される場合、安全である可能性があります。しかし、料理に使った場合、葉を食べる前に取り除くことが重要です。月桂樹の葉は消化されないため、そのままの形で消化器系を通過します。これにより、喉に詰まったり、腸の内壁を傷つけたりする可能性があります。

皮膚に適用した場合： 月桂樹の葉のエキスは化粧品として使用される場合、ある程度の安全性があるとされていますが、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。

特別な注意事項と警告

妊娠中および授乳中： 月桂樹の葉は食品として一般的に消費されていますが、妊娠中や授乳中に薬用として多量に使用することの安全性については十分な情報がありません。安全を考慮し、食品量に留めてください。

手術： 月桂樹の葉は中枢神経系（CNS）の働きを遅くする可能性があります。麻酔や手術中・手術後に使用される他の薬と組み合わせると、CNSの働きが過度に遅くなることがあります。予定された手術の少なくとも2週間前には月桂樹の葉を薬用として使用するのを止めてください。

薬物相互作用

糖尿病治療薬（抗糖尿病薬） 相互作用の評価＝中程度　この組み合わせに注意してください。

月桂樹の葉は血糖値を下げる可能性があります。月桂樹の葉を糖尿病治療薬と一緒に摂取すると、血糖値が低すぎる状態になることがあります。血糖値をよく監視してください。

鎮静薬（CNS抑制薬） 相互作用の評価＝中程度　この組み合わせに注意してください。

大量の月桂樹の葉は眠気や呼吸の遅れを引き起こす可能性があります。鎮静薬と一緒に摂取すると、呼吸の問題や過度の眠気が生じる可能性があります。

ハーブ相互作用

血糖値を下げる可能性のあるハーブやサプリメント： 月桂樹の葉は血糖値を下げる可能性があります。これを他の同様の効果を持つサプリメントと一緒に摂取すると、血糖値が下がりすぎる可能性があります。例としては、アロエ、苦瓜、カッシアシナモン、クロム、ウチワサボテンなどがあります。

食品相互作用

既知の食品との相互作用はありません。

用量

月桂樹の葉は一般的に食品に使用されます。薬用としては、適切な用量について信頼できる情報が十分にありません。天然製品は必ずしも安全とは限らず、用量が重要です。製品ラベルの指示に従い、使用前に医療専門家に相談してください。

他の名前

ベイ、ベイローレル、月桂樹、ダフネ、ギリシャ月桂樹、ローレル、ローレル・コムン、ラウリエ・ドゥ・アポロン、ラウリエ・ノーブル、ローマンローレル、スイートベイ、スイートローレル、トゥルーベイ、トゥルーローレル。