Now Foods(ナウフーズ) ビタミン
投稿者 ：リンクプロ on
ビタミンは、すべての生物がさまざまな量を必要とする有機化合物であり、人間が健康を保つためには絶対に必要です。ビタミンは体内で合成できないため、食事から、食物やサプリメントを通じて摂取する必要があります。ビタミンは成長、健康な代謝、細胞機能、体内の無数のプロセスに必要不可欠です。ビタミンがなければ、私たちの身体と健康は急速に衰えてしまいます。
人間の健康に必要とされるビタミンは13種類あり、ビタミンA、C、D、E、K、およびB群ビタミン（ビタミンB-1、B-2、B-3、B-5、B-6、B-7、B-12、葉酸）が含まれます。これらのビタミンは、水溶性と脂溶性の2つのカテゴリーに分類されます。水溶性ビタミン（例：B群ビタミン）は体内に限られた量しか蓄積されず、すぐに排出されるため、毎日摂取する必要があります。一方、脂溶性ビタミン（例：ビタミンD）は脂肪組織に蓄積され、毎日摂取する必要はありません。
健康でバランスの取れた食事は、これらの必須ビタミンを十分に提供し、良好な健康をサポートしますが、それは栄養豊富な全食品から成り立つ食事に依存します。今日の高度に加工され精製された食品は、通常、十分な量のビタミンやその他の栄養素を含んでいないため、食事の栄養ギャップを埋めるためにサプリメントの摂取が推奨されます。
NOW®は、必須ビタミンの全種類と、あらゆるライフステージに対応する包括的なマルチビタミンの選択肢を提供しています。
ビタミンA ビタミンAは、実際には脂溶性レチノイドおよびカロテノイドのグループです。私たちの食事には、前形成ビタミンAレチノイド（例：レチノールとそのエステル化形態のレチニルエステル）およびプロビタミンAカロテノイド（例：ベータカロテン）の2種類のビタミンAが含まれています。ビタミンAは、正常な視覚機能、免疫系の健康、健康な骨と歯、健康な肌など、数多くの体の機能に重要です。ビタミンAは、体がタンパク質を利用するためにも必要です。ビタミンAはまた、フリーラジカルのダメージから保護する抗酸化物質です。
ベータカロテンは、植物や果物に含まれる有機色素のグループに属します。摂取されると、ベータカロテンは肝臓でビタミンAに変換されます。ベータカロテンは、体が必要とする時にのみビタミンAに変換されるため、安全な供給源です。
B群ビタミン（Bコンプレックス） この水溶性ビタミンのファミリーは、さまざまな器官や体のシステムの健康に重要です。B群ビタミンは補酵素として働き、体内の広範な化学反応に必要な生化学的補因子です。Bビタミンの「補酵素」形態は、人間の体内で生物学的に活性な形態を指します。B群ビタミンは神経系および神経学的健康に極めて重要ですが、補酵素としての役割があるため、全体的な健康と幸福にも重要です。
ビタミンB-1（チアミン）は、炭水化物からのエネルギー生成に中心的な役割を果たします。また、RNAとDNAの生成、健康な神経系機能にも関与しています。さらに、健康な消化に重要な塩酸の生成にも関与しています。ビタミンB-1の生物学的に活性な補酵素形態はチアミンコカルボキシラーゼです。
ビタミンB-2（リボフラビン）は循環器系および免疫系の健康に重要で、妊娠中の胎児の発育にも特に重要です。タンパク質、炭水化物、脂肪の代謝に関与しています。ビタミンB-2の生物学的に活性な補酵素形態の一つはリボフラビン-5-リン酸です。
ナイアシン（ビタミンB-3）は、ナイアシンアミドおよびニコチン酸としても知られています。タンパク質、炭水化物、脂肪の代謝に関与し、塩酸の生成にも関与しています。ナイアシン（ニコチン酸として）は健康な循環をサポートし、正常範囲内のコレステロールレベルを維持するのに役立ちます。ビタミンB-3の生物学的に活性な補酵素形態の一つはNAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）です。
パントテン酸（ビタミンB-5）は神経伝達物質の生成に重要であり、健康な認知機能に非常に重要です。その他のBビタミンと同様に、脂肪、タンパク質、炭水化物の代謝に関与しています。最も重要なのは、細胞の広範な機能に必要な補酵素Aの合成に必要です。
ビタミンB-6（ピリドキシン）は心血管系および免疫系の健康に関与し、ナトリウムとカリウムのバランスを調整します。ピリドキシンは神経伝達物質であるドーパミン、セロトニン、エピネフリン、ノルエピネフリンの生成にも関与しています。ビタミンB-6の生物学的に活性な補酵素形態はピリドキサール-5-リン酸（P-5-P）です。
ビオチン（ビタミンB-7）は正常な成長および体機能に必要です。ビオチンは、グルコースネオジェネシス（炭素源からのグルコース生成）、脂肪酸合成、およびいくつかのアミノ酸の代謝における重要な調節要素です。エネルギー生成の役割に加えて、ビオチンは特定のタンパク質の合成を強化し、正常な免疫機能を促進します。ビオチンは特に皮膚の健康に関与しており、髪や爪の健康にも重要です。
ビタミンB-12（コバラミン）はおそらく最もよく知られているBビタミンです。神経系の成長と健康、および細胞の成長と長寿に非常に重要です。消化および食物の吸収に関与し、ホモシステインの代謝において心血管機能に重要です。ビタミンB-12の生物学的に活性な補酵素形態はジベンコジドおよびメチルコバラミンです。
葉酸（葉酸塩）は妊娠可能年齢の女性に特に重要であり、母体の葉酸レベルが十分であることは胎児の正常な発育に必要です。葉酸はDNAおよびRNAの合成における補酵素であり、細胞の分裂および複製に必要です。葉酸の生物学的に活性な補酵素形態は5-メチル-テトラヒドロ葉酸（5-MTHF）です。
コリンは厳密にはBビタミンではありませんが、関連化合物として分類されます。この必須栄養素はコレステロールおよび脂肪の代謝に関与し、肝臓の健康をサポートし、神経インパルス伝達に必要です。コリンは葉酸と同様に、妊娠中にも特に重要です。
イノシトールはBビタミンの一員と見なされることがありますが、必須栄養素ではありません。脂肪およびコレステロールの代謝に関与し、肝臓での正常な脂肪代謝をサポートします。イノシトールは分子シグナル伝達経路に関与しています。
パラアミノ安息香酸（PABA）はビタミンBXとも呼ばれますが、コリンやイノシトールと同様に真のBコンプレックスビタミンではありません。PABAは皮膚を健康に保つのに役立ち、しばしばスキンケア製品に含まれています。タンパク質の代謝および赤血球の形成にも関与しています。
ビタミンC ビタミンC、またはアスコルビン酸は、水溶性ビタミンであり、ヒトおよび一部の動物にとって絶対に必要な栄養素です。有名な抗酸化物質であるビタミンCは、免疫系をサポートし、体の主要な構造タンパク質であるコラーゲンの形成において重要な役割を果たすため、組織の成長および修復に関与しています。ビタミンCは重要な酵素の生成において電子供与体として働き、多数の必須生化学物質の生成における補酵素でもあります。また、ビタミンCはアミノ酸カルニチンおよびさまざまな神経伝達物質の合成にも関与しています。
ビタミンD ビタミンDは脂溶性ビタミンとして知られていますが、実際には人間にとって重要なエルゴカルシフェロールおよびコレカルシフェロールの2種類の脂溶性セコステロイドのグループです。人間の体内では、コレカルシフェロールは日光にさらされた皮膚でコレステロールから合成されるため、「サンシャインビタミン」と呼ばれます。エルゴカルシフェロールは植物ステロール（フィトステロール）からのみ合成されますが、食事およびサプリメント形態で人間にとって有益です。コレカルシフェロールとエルゴカルシフェロールはどちらも肝臓でビタミンDの代謝産物に変換され、血清で測定されるビタミンDの状態を示し、ビタミンDの活性形態の前駆体です。
ビタミンDは、カルシウム、マグネシウム、リンの食事性ミネラルの腸内吸収および代謝を強化し、骨の健康に重要な役割を果たします。ビタミンDは正常な骨密度の維持に重要です。また、免疫系の健康をサポートし、最近の研究ではビタミンDが心血管機能にも関与していることが示されています。
ビタミンE ビタミンEはアルファトコフェロールとして知られており、トコフェロールおよびトコトリエノールの4種類ずつの脂溶性化合物のグループの一つです。ビタミンEは脂肪が酸化されるときに生成される反応性酸素種（ROS）の生成を抑制する抗酸化ビタミンです。ビタミンEは細胞シグナル伝達および遺伝子発現などの広範な代謝プロセスに関与し、正常な血液凝固、免疫系機能、神経機能に役割を果たします。
ビタミンK ビタミンKは脂溶性ビタミンのグループであり、ビタミンK-1（フィロキノン）およびビタミンK-2（メナキノン）があります。ビタミンK-1は光合成に関与しているため、さまざまな緑色葉野菜に含まれています。ビタミンK-2は微生物発酵によって生成され、特定のプロバイオティクス細菌を含む腸内細菌によっても生成されます。ビタミンKは血液の正常な凝固およびカルシウムの適切な輸送に必要です。研究によると、ビタミンKは骨の健康にも重要です。特にビタミンK-2は血管の弾力性にも重要な役割を果たすことが示されています。MK-7はビタミンK-2の非常に生物学的に活性な形態です。
マルチビタミン
Now Foods(ナウフーズ) は、必須ビタミンの全ラインに加えて、女性、男性、子供の特定の栄養ニーズに対応するさまざまなマルチビタミン製品を提供しており、DHAを含む包括的な妊婦用フォーミュラも提供しています。
Now Foods(ナウフーズ) の違い
Now Foods(ナウフーズ) では、優れた品質、価値、および選択肢を提供しています。当社のビタミンおよびマルチビタミン製品は、ベジタブルカプセル、ゼラチンカプセル、タブレット、チュアブル、ソフトジェル、パウダー、および液体などのさまざまな形態で提供されており、個々のニーズに合わせた幅広い強度を提供しています。優れた品質と選択肢に加えて、手頃な価格も提供しており、ビタミンのニーズに応じた選択が容易になります。