Now Foods(ナウフーズ)プロバイオティクス
投稿者 :リンクプロ on
健康のための微生物
私たちの体には、常に数兆の微生物(細菌や酵母を含む)が存在していることをご存知ですか?実際、微生物の数は体内の細胞の数よりも約10倍多いのです。しかし、すぐに抗生物質を求めて医師のもとに行く必要はありません!これらの微生物の大部分は実際に有益であり、体の内外に生息しています。外部では、これらの微生物の大部分が皮膚に存在しています。内部では、有益な微生物の大部分が腸管に存在し、これらの微生物はプロバイオティクスと呼ばれ、全体的な健康と幸福に重要です。
私たちはプロバイオティクスである細菌や酵母と共生関係にあり、互いに利益をもたらすパートナーシップを築いています。プロバイオティクスは住処と栄養を得る代わりに、消化、免疫機能などを助けます。
プロバイオティクスとは?
プロバイオティクスは、人体の内外に存在する有益な微生物です。このパンフレットで取り上げるプロバイオティクスの多くは腸管、または腸内に存在します。腸内には多くのプロバイオティクスのファミリーが存在しますが、その中でも特に重要なのが、ラクトバチルス、ビフィドバクテリウム、ストレプトコッカス、およびプロバイオティクス酵母のサッカロマイセスの4つのグループです。これらの微生物は、最も多くの研究で支持されており、プロバイオティクスサプリメントでよく見られます。また、特定の健康や幸福に特定の利益をもたらす特殊な菌株もあります。
どのようにしてプロバイオティクスを得るのか?
生まれてから48時間以内に、産道から得られた微生物が私たちの新しい消化管に定着し始めます。さらに、授乳や一部の乳児用ミルクも有益な細菌を供給します。これは消化器系および免疫系の発達において重要な初期過程です。成長するにつれて、発酵食品やヨーグルト、ケフィア、キムチ、コンブチャ、ピクルス、ザワークラウトなどの乳製品からプロバイオティクスを得ることができます。食品に自然に含まれ、人体のエコシステムの一部であるため、プロバイオティクスは人間にとって安全とされています。
誰がプロバイオティクスを必要とするのか?
誰もがプロバイオティクスを必要とします。サプリメントとしてのプロバイオティクスの重要性については意見が分かれることがありますが、腸内細菌は私たちの健康に必要不可欠であることに疑問の余地はありません。プロバイオティクス微生物が一度消化管に定着すると、生涯にわたって繁殖し続けますが、多くの要因が微生物のバランスに悪影響を及ぼすことがあります。プロバイオティクスは幼児から高齢者まで、腸内フローラの健康なバランスを維持するために必要です。
プロバイオティクスの役割は?
プロバイオティクスは人体で多様な役割を果たします。プロバイオティクスの主な役割は、食事から栄養素を消化・利用するのを助け、腸の蠕動運動(腸の筋収縮の専門用語)を促進することです。また、ビタミンBやビタミンKなどの一部の栄養素を合成することもできます。プロバイオティクスは免疫系の発達にも重要であり、特定の免疫細胞の活動を調節し、正常なバリア機能を維持することにより、免疫系の正常な機能をサポートします。さらに、プロバイオティクスは腸内のデリケートな組織を保護する役割も果たします。
プレバイオティクスとは?
プロバイオティクスサプリメントに加えて、「プレバイオティクス」と呼ばれる物質もあります。これはプロバイオティクスの栄養源として機能し、これらの有益な微生物が生存し、増殖するのを助けます。プレバイオティクスは消化されない炭水化物で、微生物のための機能性食品です。最高のプロバイオティクスサプリメントには、イヌリン、フラクトオリゴ糖(FOS)、キシロオリゴ糖(XOS)などのプレバイオティクスが含まれており、追加のサポートを提供します。
優れた菌株
Now Foods(ナウフーズ)では、臨床的に有効性が確認された優れたプロバイオティクス菌株を選んで、プロバイオティクス製品に使用しています。
- NCFM®: Lactobacillus acidophilus NCFM®は、最も臨床的に研究されたプロバイオティクス菌株です。免疫機能をサポートし、一時的な中断後に微生物の集団を迅速に回復し、消化器系の規則性をサポートし、季節性の免疫サポートに役立つことが示されています。
- HN019™: Bifidobacterium lactis HN019™は、臨床的に有効性が確認されたプロバイオティクス菌株で、消化器系の規則性をサポートし、膨満感を軽減するのに役立つことが示されています。特に中高年層に有用です。
- Bl-04®: Bifidobacterium lactis Bl-04®は、臨床的に有効性が確認されたプロバイオティクス菌株で、免疫系のチャレンジに対する強力でバランスの取れた反応を促進するのに役立つことが示されています。
- BLIS K12®: プロバイオティクス菌株Streptococcus salivarius BLIS K12®は、子供の耳、鼻、喉の健康をサポートすることが臨床的に示されており、適切な口腔衛生と併用することで口臭改善にも役立ちます。
- Saccharomyces boulardii: Saccharomyces cerevisiae(プロバイオティクス酵母)の亜種であるSaccharomyces cerevisiae var. boulardii I-3799は、一時的な下痢に有用です。旅行中や腸内フローラの一時的な乱れの際に腸内フローラの健康なバランスを促進するためにも役立ちます。
最新の研究
過去10年間で、プロバイオティクスに関する研究は大幅に増加しました。プロバイオティクスの利点を支持する研究が増える中で、大手食品メーカーも特定の食品にプロバイオティクスを強化するようになり、これらの有益な微生物の安全性と有効性を強く支持しています。
近年のプロバイオティクス研究の焦点は腸脳相関です。科学者たちは、脳と腸が直接コミュニケーションを取る能力があることを発見し、特定のプロバイオティクス菌種が神経伝達物質の放出に影響を与える可能性があると考えています。これにより、プロバイオティクスが気分や正常な認知に与える可能性についての新たな疑問が生じています。
プロバイオティクスの免疫サポートの利点は、身体のフィットネスにも関連しているかもしれません。最近、西オンタリオ大学で行われた研究では、運動後の疲労の持続期間を短縮する可能性についてプロバイオティクスの役割を検討しました。疲労時には免疫システムが抑制されるため、研究者たちはプロバイオティクスの免疫強化活動が活動的な人々に利益をもたらす可能性があると理論づけています。
再び、これらの利点を確認するにはさらなる研究が必要ですが、プロバイオティクスは私たちの全体的な幸福において最初に考えられていた以上に大きな役割を果たすと示唆されています。プロバイオティクスの未来は非常に明るいものとなるでしょう。
Now Foods(ナウフーズ)の違い
Now Foods(ナウフーズ)では、プロバイオティクスサプリメントのニーズをカバーしています。Now Foods(ナウフーズ)のサイエンスチームはプロバイオティクス研究の最新の進展を常に把握しており、最新の知見を製品に取り入れることで、消費者に効果的で強力な現代的なフォーミュラを提供しています。
さらに、Now Foods(ナウフーズ)では、プロバイオティクスの分析において最新の機器を利用しています。Now Foods(ナウフーズ)のRiboPrinter®は、自動化された分子分析機器であり、Now Foods(ナウフーズ)の技術者がプロバイオティクス製品に使用される細菌株のアイデンティティ、効力、および純度を保証することを可能にします。
Now Foods(ナウフーズ)は、カプセル、ベジタブルカプセル、チュアブル錠剤、パウダー、パケットなど、さまざまな形態のプロバイオティクスサプリメントを提供しており、1億個から100億個までのさまざまな強度を用意しています。